老年盆骨骨折后下床难，可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、辅助器具使用、心理支持等方式改善。
1. 康复训练：早期可在医生指导下进行床上的肌肉收缩训练，如股四头肌等长收缩，以防止肌肉萎缩。随着恢复情况逐渐增加活动强度，进行关节活动度训练，如髋关节的屈伸、内收外展等。还可进行坐起训练，先从半卧位开始，逐渐增加角度和时间，为下床做准备。
2. 物理治疗：常见的有热敷，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。按摩也可改善肌肉状态，但需专业人员操作，避免加重损伤。此外，还可采用电刺激疗法，刺激神经和肌肉，促进恢复。
3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，减轻疼痛和炎症。同时，补充钙剂和维生素D，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、骨化三醇等，有助于促进骨折愈合。还可使用一些促进骨骼生长的药物，如骨肽片等，需遵医嘱使用。
4. 辅助器具使用：借助拐杖、助行器等辅助器具，能帮助老年人在初期下床活动时保持平衡，减轻骨盆的负担。轮椅也是一种选择，方便老年人在活动能力有限时进行移动。
5. 心理支持：骨折后下床困难易使老年人产生焦虑、抑郁等不良情绪，影响康复。家人和医护人员应给予关心和鼓励，帮助老年人树立康复信心，积极配合治疗和训练。
老年盆骨骨折后下床难是一个常见问题，通过康复训练、物理治疗、药物治疗、辅助器具使用和心理支持等多方面的综合措施，可有效改善老年人的下床情况，促进其康复。在整个过程中，需密切关注老年人的身体状况，并严格遵循医生的建议。
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