结合当下健康热点，专家推荐的正常体检项目有一般检查、实验室检查、影像学检查、功能检查、专科检查等。
1. 一般检查：包括身高、体重、血压、体温等基本生命体征的测量。这些指标可以反映身体的基本健康状况，如体重异常可能与肥胖、营养不良等有关，血压异常可能提示高血压等心血管疾病。
2. 实验室检查：
血常规：可检测血液中的红细胞、白细胞、血小板等数量和形态，有助于发现贫血、感染、血液系统疾病等。
尿常规：能反映泌尿系统的健康情况，如是否有尿路感染、肾脏疾病等。
生化检查：包括肝功能、肾功能、血脂、血糖等项目。肝功能检查可了解肝脏的代谢功能，肾功能检查有助于评估肾脏的排泄功能，血脂和血糖检测对于预防心血管疾病和糖尿病非常重要。
肿瘤标志物检查：如甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）等，可辅助肿瘤的早期筛查。
3. 影像学检查：
X光检查：如胸部X光，可用于检查肺部的健康状况，发现肺炎、肺结核、肺癌等疾病。
B超检查：包括腹部B超、妇科B超、男科B超等。腹部B超可以检查肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等器官的形态、结构和功能；妇科B超可用于检查子宫、卵巢等生殖器官；男科B超可检查前列腺等。
CT检查：对于一些疾病的诊断具有重要价值，如头部CT可用于检查脑部病变，胸部CT能更清晰地显示肺部的细微结构。
MRI检查：对软组织的分辨能力较强，常用于神经系统、关节等部位疾病的诊断。
4. 功能检查：
心电图：可检测心脏的电活动，有助于发现心律失常、心肌缺血等心脏疾病。
肺功能检查：评估肺的通气功能，对于慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系统疾病的诊断和病情评估有重要意义。
5. 专科检查：
眼科检查：包括视力、眼压、眼底等检查，可发现青光眼、白内障、眼底病变等眼部疾病。
耳鼻咽喉科检查：检查耳、鼻、咽、喉的健康状况，如是否有中耳炎、鼻窦炎、咽炎、喉炎等。
口腔科检查：检查口腔卫生情况、牙齿健康状况，以及是否有口腔黏膜疾病等。
妇科检查：包括妇科常规检查、宫颈涂片检查、乳腺检查等，有助于早期发现妇科疾病和乳腺癌。
男科检查：如前列腺指诊、精液检查等，可了解男性生殖系统的健康状况。
定期进行全面的体检对于维护身体健康至关重要。通过上述专家推荐的正常体检项目，可以早期发现潜在的健康问题，及时采取干预措施，预防疾病的发生和发展。建议根据自身年龄、性别、家族病史等因素，在医生的指导下选择适合自己的体检项目。