耳朵嗡嗡响即耳鸣，运动疗法对其可能有效果，主要通过促进血液循环、调节自主神经功能、增强免疫力、释放压力、改善内耳微环境等方面起作用。
1. 促进血液循环：运动能够加快全身的血液循环，包括内耳的血液循环。当内耳血液循环得到改善时，能够为内耳的组织和细胞提供更充足的氧气和营养物质，维持其正常的生理功能，有助于减轻耳鸣症状。例如常见的有氧运动如跑步、游泳等，都可以使心率加快，血管扩张，促进血液流动。
2. 调节自主神经功能：耳鸣的发生可能与自主神经功能紊乱有关。运动可以调节自主神经系统的平衡，使其功能更加稳定。自主神经功能的改善有助于缓解内耳血管的痉挛，减少因血管异常收缩或扩张引起的耳鸣。像瑜伽、太极拳等运动，注重呼吸和身体的协调，对自主神经功能的调节有较好的作用。
3. 增强免疫力：适当的运动可以增强机体的免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。一些耳鸣可能是由于感染、炎症等因素引起的，当免疫力增强后，身体能够更好地抵御这些致病因素，减少耳鸣的发生或减轻其症状。常见的运动如骑自行车、跳绳等都可以在一定程度上增强免疫力。
4. 释放压力：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会诱发或加重耳鸣。运动是一种有效的减压方式，在运动过程中，身体会分泌内啡肽等神经递质，这些物质能够使人产生愉悦感，缓解紧张、焦虑的情绪，从而对耳鸣症状起到一定的改善作用。例如进行户外登山运动，呼吸新鲜空气，欣赏自然风景，能有效释放压力。
5. 改善内耳微环境：运动有助于维持身体内环境的稳定，包括内耳的微环境。稳定的微环境有利于内耳细胞的正常代谢和功能发挥，减少耳鸣的发生。规律的运动可以促进身体的新陈代谢，排出体内的毒素和废物，为内耳细胞创造良好的生存环境。
综上所述，运动疗法对于耳朵嗡嗡响可能具有一定的效果。不过，耳鸣的原因较为复杂，运动疗法不一定适用于所有耳鸣患者。如果出现耳鸣症状，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，明确病因，并在医生的指导下采取综合治疗措施，包括适当的运动以及可能需要的药物治疗等。同时，运动时也应注意适度，避免过度运动对身体造成伤害。