职场人士患白内障，手术及康复需注意术前检查、心理调适、术后护理、用眼习惯、饮食营养等。
1. 术前检查：职场人士在进行白内障手术前，需进行全面的眼部检查，包括视力、眼压、眼底等。通过这些检查，医生能准确了解眼部状况，判断是否适合手术以及选择合适的手术方式。例如，若眼压过高，可能需要先进行降眼压治疗，待眼压稳定后再手术。
2. 心理调适：由于工作压力和对手术的担忧，职场人士容易产生焦虑情绪。过度的焦虑会影响手术效果和术后恢复。因此，要学会调整心态，可通过与医生沟通了解手术过程和预后，也可与家人朋友交流缓解压力。
3. 术后护理：术后要严格按照医生的嘱咐使用眼药水，如妥布霉素地塞米松滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等，以预防感染和减轻炎症。同时，要注意保持眼部清洁，避免用手揉眼，防止污水进入眼睛。
4. 用眼习惯：职场人士术后要注意合理用眼，避免长时间使用电子设备，如电脑、手机等。连续用眼一段时间后，应适当休息，可通过远眺、闭目养神等方式缓解眼疲劳。此外，要保持正确的坐姿和阅读距离。
5. 饮食营养：术后饮食应注重营养均衡，多摄入富含维生素 C、维生素 E、叶黄素等营养物质的食物，如橙子、蓝莓、菠菜等。这些营养物质有助于促进眼部组织的修复和保护视力。
职场人士患白内障进行手术及康复时，从术前检查到心理调适，再到术后的护理、用眼习惯和饮食营养等方面都需加以注意。只有全面做好这些方面，才能更好地促进手术恢复，保护视力，早日回归正常的工作和生活。
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