感冒鼻子不通气可采取热敷、按摩穴位、使用药物、生理盐水洗鼻、蒸汽吸入等急救措施。
1. 热敷：用温热的毛巾敷在鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，从而缓解鼻子不通气的症状。热刺激可使鼻腔内的血管扩张，改善通气状况。一般每次热敷15 - 20分钟，温度以感觉温热舒适为宜。
2. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位有助于缓解鼻塞。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中；鼻通穴在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。用手指轻轻按揉这些穴位，每次按揉1 - 2分钟，以穴位有酸胀感为度。按摩穴位可调节鼻部气血运行，减轻鼻黏膜的肿胀。
3. 使用药物：可使用减充血剂类滴鼻液，如盐酸麻黄碱滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等，能使鼻黏膜血管收缩，减轻充血，缓解鼻塞。还可使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，减轻鼻黏膜的过敏反应，改善通气。但使用药物需遵医嘱。
4. 生理盐水洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原、病菌等，减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞。可使用专门的洗鼻器进行操作，一般每天冲洗1 - 2次。
5. 蒸汽吸入：倒一杯热水，将鼻子靠近杯口，吸入蒸汽。蒸汽可湿润鼻腔，稀释鼻腔分泌物，减轻鼻黏膜干燥，缓解鼻塞。也可在热水中加入适量的薄荷油、桉树油等，增强效果。每次吸入蒸汽10 - 15分钟。
感冒鼻子不通气会给人带来不适，上述急救措施能在一定程度上缓解症状。但如果鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽加重等其他症状，应及时到正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。同时，在使用药物时务必遵医嘱。
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