通过泡酒来打通经络促健康，可选用具有活血通络、祛风除湿、散寒止痛、补气养血、强筋健骨功效的药材。比如，选用当归、独活、桂枝、黄芪、杜仲等中药材泡酒，能在一定程度上起到打通经络、促进身体健康的作用。
1. 当归：当归是一种常见的中药材，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。其含有的挥发油和阿魏酸等成分，能扩张血管，增加血液流速，改善血液循环，从而有助于打通经络。当归还能缓解因经络不通导致的疼痛，对于女性月经不调、经闭痛经等也有一定的调理作用。
2. 独活：独活有祛风除湿、通痹止痛的作用。它可以驱散体内的风邪和湿气，对于风湿痹痛、腰膝疼痛等经络不通引起的症状有较好的治疗效果。独活中的有效成分能够抑制炎症反应，减轻关节肿胀和疼痛，恢复关节的正常活动功能。
3. 桂枝：桂枝能发汗解肌、温通经脉、助阳化气。它可以温通经络，促进气血运行，对于寒凝血瘀导致的经络不通有很好的改善作用。桂枝还能调节人体的体温，增强机体的抵抗力，预防感冒等疾病。
4. 黄芪：黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。气能推动血行，黄芪补气可以促进血液循环，使经络更加通畅。同时，黄芪还能增强机体的免疫力，提高身体的抗病能力，对于因气虚导致的经络不畅有很好的调理作用。
5. 杜仲：杜仲能补肝肾、强筋骨、安胎。它可以增强骨骼的强度和韧性，对于肝肾不足引起的腰膝酸软、筋骨无力等经络不通的症状有很好的治疗效果。杜仲中的有效成分还能调节内分泌系统，促进新陈代谢，维持身体的正常生理功能。
使用当归、独活、桂枝、黄芪、杜仲等中药材泡酒，能综合发挥它们的功效，起到打通经络、促进健康的作用。但需要注意的是，每个人的体质和病情不同，在使用泡酒调理身体时，应先咨询专业的中医师，遵医嘱进行。同时，酒精对人体有一定的刺激作用，饮用时要适量。