调理经期紊乱可运用经络保健的中医智慧，如按摩穴位、艾灸、中药调理、拔罐、推拿等。
1. 按摩穴位：按摩一些特定穴位能调节经期紊乱。例如，三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经交会之处，刺激此穴位可调和气血、补肾养肝，对月经不调有较好的调理作用；关元穴具有培元固本、补益下焦之功，按摩关元穴有助于改善经期紊乱的状况；气海穴能益气助阳、调经固经，经常按摩可促进气血运行，使月经周期恢复正常。
2. 艾灸：艾灸是中医传统疗法之一。通过艾灸神阙穴，能温通经络、调和气血，改善宫寒引起的经期紊乱；艾灸子宫穴可直接作用于子宫，促进子宫血液循环，调节内分泌，从而改善经期异常；艾灸八髎穴能调节盆腔气血，对月经不调、痛经等问题有一定的缓解和调理效果。
3. 中药调理：中药在调理经期紊乱方面有独特优势。乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的功效，可用于气血两虚所致的月经不调；逍遥丸能疏肝健脾、养血调经，对于肝郁脾虚引起的经期紊乱有较好疗效；八珍益母丸可补气血、调月经，适用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调。使用中药调理需遵医嘱。
4. 拔罐：拔罐可以疏通经络、调整气血。在背部的膀胱经上进行拔罐，能调节脏腑功能，促进气血运行，改善经期紊乱的症状。通过刺激背部的穴位，可调节内分泌系统，使月经周期逐渐恢复正常。
5. 推拿：专业的推拿手法也有助于调理经期紊乱。通过对腹部和腰部的推拿，可促进局部血液循环，调节子宫的生理功能。例如，采用揉法、摩法等手法作用于腹部的穴位，能起到理气活血、调经止痛的作用。
经络保健的中医智慧为调理经期紊乱提供了多种有效的方法。按摩穴位、艾灸、中药调理、拔罐和推拿等方式，都能从不同角度调节人体的气血和脏腑功能，改善经期紊乱的状况。但在进行这些调理时，若症状较为严重或持续不缓解，应及时到正规医院的妇产科或中医科就诊，在专业医生的指导下进行综合治疗。