孕妇经期不能吃桂圆，主要涉及活血作用、血糖影响、加重内热、胃肠道负担、过敏风险等因素。

1. 活血作用：桂圆具有一定的活血功效，孕妇经期身体处于特殊生理状态，此时食用桂圆，可能会使血液循环加快，导致月经量增多，甚至可能引发经期延长等异常情况，对孕妇的身体健康造成不利影响。

2. 血糖影响：桂圆含糖量较高，孕妇在经期身体的代谢功能可能会发生一些变化。食用桂圆后，可能会导致血糖快速升高，不利于血糖的稳定控制，尤其是对于本身就患有妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇来说，风险更大。

3. 加重内热：从中医角度来看，桂圆性温，孕妇在经期时身体往往较为虚弱，容易出现阴虚内热的情况。食用桂圆会进一步加重体内的燥热，可能引发上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等，给孕妇带来身体上的不适。

4. 胃肠道负担：孕妇经期的肠胃功能相对较弱，桂圆中含有丰富的膳食纤维和糖分，过量食用可能会增加胃肠道的消化负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。

5. 过敏风险：部分孕妇可能对桂圆过敏，在经期食用后，可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重的过敏反应甚至会危及孕妇和胎儿的生命安全。

综上所述，孕妇经期不宜食用桂圆。为了保障孕妇和胎儿的健康，在经期应选择一些温和、易消化且营养丰富的食物。如果孕妇对饮食方面存在疑问，建议咨询专业的医生或营养师，以获取更科学合理的饮食建议。

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