新冠后出现胸闷胸痛，需从休息与观察、药物治疗、呼吸训练、心理调节、及时就医等方面正确处理。

1. 休息与观察：感染新冠后身体较为虚弱，出现胸闷胸痛症状时，应立即停止剧烈活动，原地休息。保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。密切观察症状变化，若症状在短时间内缓解，可继续观察；若症状持续不缓解或加重，需进一步处理。

2. 药物治疗：若胸闷胸痛是由炎症引起，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，以减轻炎症和疼痛。若伴有咳嗽、咳痰等症状，可使用止咳祛痰药物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等。若存在心肌损伤，可能需要使用营养心肌的药物，如辅酶Q10、曲美他嗪、左卡尼汀等。

3. 呼吸训练：进行深呼吸训练，可帮助放松身体，改善呼吸功能。具体方法为：慢慢吸气，使腹部膨胀，然后慢慢呼气，使腹部收缩。每天进行数次，每次持续5 - 10分钟。还可尝试缩唇呼吸，即吸气时用鼻子，呼气时缩唇，像吹口哨一样缓慢呼气。

4. 心理调节：新冠感染后，部分患者可能会因担心病情而产生焦虑、紧张等情绪，这些情绪可能会加重胸闷胸痛症状。可通过听音乐、看电影、与家人朋友聊天等方式缓解压力，放松心情。若心理问题较为严重，可寻求专业心理咨询师的帮助。

5. 及时就医：若胸闷胸痛症状持续不缓解、加重，或伴有呼吸困难、心悸、头晕等症状，应及时前往正规医院就诊。医生会进行详细的体格检查、心电图、胸部CT等检查，以明确病因，并给予相应的治疗。

新冠后出现胸闷胸痛，可先通过休息观察、药物治疗、呼吸训练和心理调节等方法进行处理。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，以免延误病情。同时，在治疗过程中，要严格遵医嘱用药。

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