降低装心脏起搏器带来的风险，可从定期检查、生活习惯、避免干扰、伤口护理、合理用药等方面入手。

1. 定期检查：安装心脏起搏器后，需要定期到医院进行检查。一般术后1个月、3个月、6个月各检查一次，之后可每半年或1年检查一次。通过检查可以了解起搏器的工作状态、电池电量、电极位置等情况，及时发现并处理可能出现的问题。例如，若发现起搏器参数异常，医生可及时进行调整。

2. 生活习惯：保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适度进行运动，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动和碰撞胸部，防止起搏器移位或损坏。同时，要戒烟限酒，减少对心血管系统的刺激。

3. 避免干扰：远离强磁场和电场环境，如磁共振成像（MRI）设备、大型电机、变电站等。在乘坐飞机时，需提前告知安检人员装有心脏起搏器，避免使用手持式金属探测器直接扫描起搏器部位。此外，手机应尽量远离起搏器，使用时最好用对侧耳朵接听。

4. 伤口护理：术后要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。按照医生的要求定期更换伤口敷料，观察伤口有无红肿、渗液、疼痛等异常情况。若发现伤口出现问题，应及时就医处理。

5. 合理用药：严格按照医生的嘱咐服用药物，如抗凝药、抗心律失常药等。这些药物对于维持心脏功能和预防并发症非常重要。但在用药过程中，要注意观察药物的不良反应，如出现异常及时告知医生。常见的抗凝药物有华法林、利伐沙班、达比加群酯等，具体用药需遵医嘱。

降低装心脏起搏器带来的风险需要多方面的注意。定期检查能及时掌握起搏器状态，良好的生活习惯有助于身体恢复和稳定，避免干扰可防止起搏器受影响，伤口护理能预防感染，合理用药可维持心脏功能。患者应重视这些方面，以保障心脏起搏器的正常工作和自身的健康。

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