宝宝奶从鼻子出来通常是吐奶导致，可通过调整喂奶姿势、控制喂奶速度、喂奶后拍嗝、选择合适奶嘴、注意喂奶环境等方法改善，还可通过药物治疗、就医检查等应对可能存在的疾病因素。
1. 调整喂奶姿势：喂奶时尽量让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，这样胃里的奶液会自然流入小肠，减少吐奶从鼻子流出的几率。比如抱着宝宝喂奶，让宝宝头部略高于身体。
2. 控制喂奶速度：如果是母乳喂养，妈妈可以用手指适当夹住乳头，控制乳汁的流速；如果是奶瓶喂养，要选择合适流速的奶嘴。避免宝宝因吃奶过急、过快而吸入过多空气，引发吐奶。
3. 喂奶后拍嗝：喂奶结束后，将宝宝竖着抱起来，让其头部靠在大人肩膀上，用空心掌轻轻拍打宝宝背部，直到宝宝打出嗝来，排出胃内的空气，可有效减少吐奶情况。
4. 选择合适奶嘴：奶嘴的孔径大小要适宜。如果奶嘴孔径过大，宝宝容易呛奶；孔径过小，宝宝吸吮费力，也可能吸入过多空气。要根据宝宝的月龄选择合适的奶嘴。
5. 注意喂奶环境：喂奶时要保持环境安静，避免分散宝宝注意力，让宝宝专心吃奶。同时，不要在宝宝过度饥饿或哭闹时喂奶，以免吸入过多空气。
6. 药物治疗：若宝宝吐奶是因消化不良等引起，可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、复方胃蛋白酶散等药物，调节肠道菌群，促进消化。需注意，用药要遵医嘱。
7. 就医检查：如果宝宝频繁吐奶且从鼻子流出，或伴有发热、腹泻、精神萎靡等症状，可能是存在胃肠道疾病、呼吸道感染等问题，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊，进行相关检查，明确病因并治疗。
宝宝奶从鼻子出来会让家长心疼，通过调整喂奶姿势、控制喂奶速度、喂奶后拍嗝、选择合适奶嘴、注意喂奶环境等日常护理方法，通常可减少这种情况的发生。若怀疑是疾病因素导致，应及时就医，在医生指导下进行治疗。家长要多关注宝宝的情况，保障宝宝健康成长。