解决小孩反复发烧，可从改善作息习惯、饮食习惯、卫生习惯、运动习惯、穿衣习惯等方面开始。
1. 作息习惯：保证小孩充足的睡眠至关重要。睡眠过程中，身体会进行自我修复和调整，有助于增强免疫力。小孩每天应保证足够的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。例如，幼儿一般需要12 - 14小时的睡眠，学龄儿童也应保证10小时左右的睡眠。规律的作息时间能让身体的生物钟正常运转，维持免疫系统的稳定。
2. 饮食习惯：要注重营养均衡，为小孩提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，像鸡蛋、牛奶、鱼肉等都是优质蛋白质的来源。维生素和矿物质对维持身体正常生理功能不可或缺，新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质。同时，要避免小孩过多食用辛辣、油腻、刺激性食物以及零食，这些食物可能会加重肠胃负担，影响消化功能，进而导致免疫力下降。此外，让小孩养成定时定量进食的习惯，避免暴饮暴食。
3. 卫生习惯：教导小孩养成良好的个人卫生习惯，勤洗手可以有效减少细菌和病毒的传播。在饭前便后、接触公共物品后等都要及时洗手。保持居住环境的清洁卫生也很关键，定期打扫房间，勤换床单被罩，经常开窗通风，保持室内空气流通，降低空气中病原体的浓度，减少感染的机会。
4. 运动习惯：适当的运动能够增强小孩的体质，提高免疫力。可以根据小孩的年龄和身体状况选择合适的运动方式，如散步、跑步、游泳、跳绳等。每天保证一定的运动时间，让小孩多到户外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光照射，有助于促进维生素D的合成，增强骨骼健康。但要注意运动强度和时间，避免过度运动导致身体疲劳。
5. 穿衣习惯：根据天气变化及时为小孩增减衣物，避免穿得过多或过少。穿得过多容易导致小孩出汗，汗水蒸发时会带走身体热量，反而容易着凉；穿得过少则无法抵御寒冷，增加感染的风险。要选择透气性好、吸汗的衣物，保持身体干爽。
小孩反复发烧会让家长担忧，而通过改善作息、饮食、卫生、运动和穿衣等习惯，能够在一定程度上增强小孩的免疫力，减少反复发烧的情况发生。但如果小孩反复发烧的情况持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。遵医嘱使用药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，以确保小孩的健康。