宝宝断奶回奶期间，家庭关怀可从心理支持、饮食调整、生活护理、协助吸奶、缓解疼痛等方面开展，同时可借助药物辅助。

1. 心理支持：断奶回奶对妈妈来说，可能会有心理落差，家人应多陪伴、鼓励，让妈妈保持积极乐观的心态，避免因情绪波动影响回奶进程。

2. 饮食调整：减少高蛋白、高脂肪食物的摄入，如鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等，这些食物会促进乳汁分泌。可多吃一些有助于回奶的食物，如麦芽、山楂、韭菜等。

3. 生活护理：帮助妈妈分担照顾宝宝的任务，让妈妈有更多的时间休息。保证妈妈充足的睡眠，有利于身体恢复和回奶。

4. 协助吸奶：如果妈妈乳房胀痛明显，可在医生指导下，适当挤出一些乳汁，但不要完全排空乳房，以免刺激乳汁分泌。家人可协助妈妈完成这一过程。

5. 缓解疼痛：回奶时乳房可能会出现胀痛、硬块等情况，家人可帮助妈妈进行热敷或按摩。热敷能促进血液循环，缓解胀痛；按摩时要注意手法轻柔，避免损伤乳腺组织。

6. 药物辅助：若回奶困难，可在医生指导下使用药物。常见的回奶药物有维生素B6、溴隐亭、己烯雌酚等，但使用药物必须遵医嘱。

宝宝断奶回奶期间，家庭关怀起着至关重要的作用。通过心理支持、饮食调整、生活护理、协助吸奶、缓解疼痛以及必要时的药物辅助等多方面的关怀，能帮助妈妈顺利度过这一时期，减少不适和困扰。同时，若在回奶过程中出现发热、乳房红肿疼痛加剧等异常情况，应及时前往正规医院就诊。

（责编：家医在线 ）