运动对湿疹康复有帮助，主要体现在促进血液循环、增强免疫力、调节内分泌、改善情绪以及减轻压力等方面。
1. 促进血液循环：运动过程中，身体的血液循环会加快。这有助于为皮肤提供更充足的氧气和营养物质，使皮肤细胞能够更好地进行新陈代谢。对于湿疹患者而言，良好的血液循环可以加速皮肤受损组织的修复，促进炎症的消退，从而有利于湿疹的康复。
2. 增强免疫力：适度的运动能够刺激免疫系统，增强机体的抵抗力。免疫系统功能的提升可以更好地抵御外界病原体的入侵，减少感染的风险。对于湿疹患者来说，增强免疫力有助于降低因感染而诱发或加重湿疹的可能性，使身体在对抗湿疹的过程中更具优势。
3. 调节内分泌：运动可以对内分泌系统产生积极的影响。内分泌失调可能是导致湿疹发生的一个因素，通过运动调节内分泌，能够维持体内激素水平的平衡。稳定的内分泌环境有助于改善皮肤的健康状况，减少湿疹的发作频率和严重程度。
4. 改善情绪：运动时身体会分泌内啡肽等神经递质，这些物质能够使人产生愉悦感和放松感。湿疹患者由于皮肤不适，往往会出现焦虑、抑郁等不良情绪，而不良情绪又可能反过来加重湿疹的症状。通过运动改善情绪，能够打破这种恶性循环，为湿疹的康复创造良好的心理条件。
5. 减轻压力：现代生活中，压力是许多疾病的诱因之一，湿疹也不例外。运动是一种有效的减压方式，能够帮助患者释放压力。当身体处于低压力状态时，神经系统和免疫系统的功能会更加稳定，有利于湿疹的治疗和康复。
综上所述，运动在多个方面对湿疹的康复具有积极的作用。然而，需要注意的是，湿疹患者在运动时应选择合适的运动方式和强度，避免过度出汗和摩擦皮肤，以免加重湿疹症状。同时，运动只是湿疹综合治疗的一部分，患者还应遵循医生的建议，进行规范的治疗和护理。如果湿疹症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院的皮肤病科就诊。