突发胸闷可能由多种原因引起，如生理性因素、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、气胸、神经官能症等。了解这些病因及相应的急救小知识，能在关键时刻发挥重要作用。
1. 生理性因素：在密闭环境中停留过久、情绪激动、剧烈运动后，都可能出现生理性胸闷。此时应尽快脱离不良环境，到通风良好的地方休息，放松心情，做几次深呼吸，一般短时间内症状可缓解。
2. 冠心病：是由于冠状动脉粥样硬化，血管狭窄或阻塞，导致心肌缺血缺氧而引起的。发作时患者会感到胸部压榨性疼痛、胸闷等。应立即停止活动，原地坐下或躺下休息，解开领口束缚。可舌下含服硝酸甘油、速效救心丸、复方丹参滴丸等药物，以扩张冠状动脉，增加心肌供血。若症状持续不缓解，应立即拨打急救电话。
3. 慢性阻塞性肺疾病：以持续气流受限为特征，患者肺功能下降，在病情急性加重时会出现胸闷、气短加重等症状。此时应让患者保持半坐卧位，以利于呼吸。有条件的可给予吸氧，同时可使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂、氨茶碱等药物，以缓解支气管痉挛，改善通气功能。
4. 气胸：是指气体进入胸膜腔，造成积气状态。患者会突然出现一侧胸痛，继之胸闷和呼吸困难。应让患者绝对卧床休息，避免用力和屏气。若气胸量较小，可通过吸氧等保守治疗促进气体吸收；若气胸量较大，应及时送往医院进行胸腔闭式引流等治疗。
5. 神经官能症：是一种精神障碍性疾病，患者自觉胸闷、气短，常伴有叹息样呼吸，长出气后自感舒适。应帮助患者调整心态，放松心情，可进行心理疏导。症状明显时，可在医生指导下使用谷维素、维生素B1、黛力新等药物调节神经功能。
突发胸闷的原因多种多样，不同病因的急救方法也有所不同。在遇到突发胸闷的情况时，应保持冷静，根据具体情况采取相应的急救措施。若症状严重或持续不缓解，务必及时送往正规医院就诊，以免延误病情。同时，日常生活中应注意保持健康的生活方式，定期体检，预防疾病的发生。