不勃起难题可由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素等导致，可通过心理调节、改善生活方式、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法解决。
1. 心理因素：焦虑、抑郁、紧张等不良心理状态，会干扰大脑神经中枢对勃起功能的调控，进而引发不勃起问题。解决方法是进行心理调节，如接受心理咨询，向专业心理医生倾诉内心压力和困惑，以缓解不良情绪；也可通过放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助身心放松，改善心理状态。
2. 血管性因素：动脉粥样硬化、高血压等疾病，会使阴茎海绵体的血液供应减少，导致无法勃起。改善生活方式对此有帮助，如戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精会损伤血管内皮细胞，加重血管病变；增加运动，适度的有氧运动能促进血液循环，增强血管弹性；控制体重，肥胖会增加心血管疾病风险，影响阴茎血供。
3. 神经性因素：中枢神经系统或周围神经损伤，会影响神经传导，使阴茎无法接收到勃起信号。药物治疗可选用甲钴胺、维生素B12、神经生长因子等药物，这些药物能营养神经，促进神经修复和再生，但使用时需遵医嘱。
4. 内分泌因素：雄激素水平降低、甲状腺功能异常等内分泌问题，会影响性激素的正常分泌和代谢，导致勃起功能障碍。可采用内分泌治疗，根据具体病因补充相应激素，如雄激素缺乏者补充睾酮，但治疗方案需在医生指导下制定。
5. 药物因素：某些药物，如抗高血压药、抗抑郁药、抗精神病药等，可能有导致不勃起的副作用。若因药物引起，可在医生评估后，调整药物剂量或更换药物，但不可自行停药或换药。
6. 手术治疗：对于药物治疗和其他保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗，如阴茎血管重建术、阴茎假体植入术等，但手术有一定风险和适应症，需严格评估。
7. 中医治疗：中医认为不勃起与肾虚、肝郁、血瘀等有关，可通过中药调理、针灸等方法治疗。中药如复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊、右归丸等，需在中医师辨证论治后使用。
不勃起难题的成因复杂，涉及心理、生理等多方面因素。解决该问题需综合考虑具体病因，采取个性化治疗方案。患者应及时就医，在专业医生指导下进行规范治疗，同时保持积极心态和健康生活方式，以有效改善勃起功能，重拾男性自信。