小孩自己打头问题可通过了解打头原因、关注耳部健康、留意情绪变化、保证充足睡眠、进行行为引导等方式早预防，同时可使用葡萄糖酸锌、维生素D、碳酸钙等药物改善可能存在的营养缺乏情况。
1. 了解打头原因：小孩打头可能是因为表达情绪、探索身体、耳部不适、缺乏微量元素等。家长要仔细观察小孩打头的情境和频率，比如是否在困倦、饥饿、生气时打头，是否伴有抓耳朵、哭闹等其他症状，以便找出原因并采取相应措施。
2. 关注耳部健康：耳部感染、耵聍栓塞等耳部问题可能导致小孩耳部不适而打头。家长要注意小孩耳部的清洁，观察是否有耳部流水、异味、红肿等情况。如果怀疑有耳部问题，应及时带小孩到耳鼻咽喉科就诊。
3. 留意情绪变化：小孩可能会通过打头来表达自己的情绪，如愤怒、沮丧、焦虑等。家长要关注小孩的情绪状态，及时给予安抚和引导。可以通过与小孩交流、玩耍等方式，帮助小孩学会正确表达情绪。
4. 保证充足睡眠：睡眠不足可能导致小孩烦躁不安，从而出现打头的行为。家长要为小孩创造良好的睡眠环境，保证小孩每天有足够的睡眠时间。同时，要培养小孩规律的作息习惯。
5. 进行行为引导：当小孩出现打头行为时，家长不要过度关注或指责，以免强化这种行为。可以通过转移小孩的注意力，如给小孩玩玩具、听音乐等方式，让小孩忘记打头。另外，也可以教小孩用其他方式来表达自己的需求和情绪。
6. 补充微量元素：缺乏锌、钙等微量元素可能影响小孩的神经系统发育，导致小孩出现打头行为。可以在医生的指导下，给小孩补充葡萄糖酸锌、维生素D、碳酸钙等药物，以满足小孩生长发育的需要。但需注意，用药应遵医嘱。
小孩自己打头问题是可以通过多种方式进行早预防的。家长要密切关注小孩的行为和身体状况，及时发现问题并采取有效的预防措施。同时，在必要时应寻求专业医生的帮助，以确保小孩健康成长。