空气不好时，透明质酸钠可通过形成保护膜、保湿润滑、调节免疫、减轻炎症、促进修复等方面助力呼吸道防护。

1. 形成保护膜：透明质酸钠可以在呼吸道黏膜表面形成一层保护膜，这层膜如同一个屏障，能够阻挡空气中的灰尘、花粉、细菌、病毒等有害物质与呼吸道黏膜直接接触，降低有害物质对呼吸道的刺激和损伤，从而起到一定的防护作用。

2. 保湿润滑：呼吸道黏膜保持湿润对于其正常功能的发挥至关重要。透明质酸钠具有强大的保湿能力，能够增加呼吸道黏膜的水分含量，保持黏膜的湿润和光滑。这样可以使呼吸道纤毛的运动更加顺畅，有利于痰液等分泌物的排出，减少痰液在呼吸道内的积聚，降低感染的风险。

3. 调节免疫：透明质酸钠可以调节呼吸道局部的免疫功能。它能够激活免疫细胞，增强免疫细胞对病原体的识别和吞噬能力，提高呼吸道的免疫力，帮助机体更好地抵御外界病原体的入侵，维持呼吸道的健康状态。

4. 减轻炎症：当呼吸道受到不良空气刺激时，容易引发炎症反应。透明质酸钠具有一定的抗炎作用，它可以抑制炎症介质的释放，减轻呼吸道黏膜的炎症水肿，缓解咳嗽、喘息等不适症状，对于改善呼吸道炎症有积极的意义。

5. 促进修复：如果呼吸道黏膜已经受到损伤，透明质酸钠可以促进呼吸道黏膜细胞的增殖和修复。它为受损细胞提供良好的微环境，加速细胞的再生和修复过程，使呼吸道黏膜尽快恢复正常的结构和功能。

综上所述，在空气不好的环境下，透明质酸钠通过形成保护膜、保湿润滑、调节免疫、减轻炎症以及促进修复等多种方式，对呼吸道起到有效的防护作用。在日常生活中，可以合理利用含有透明质酸钠的制剂来保护呼吸道健康，但使用时需遵医嘱。

（责编：家医在线 ）