下眼皮红肿疼痛可能由睑腺炎、睑板腺囊肿、结膜炎、眼外伤、过敏等因素引起，可通过热敷、使用药物、注意用眼卫生、避免过敏原、及时就医等方式缓解。
1. 睑腺炎：睑腺炎是眼睑腺体的急性化脓性炎症，主要由葡萄球菌感染引起。初期表现为眼皮红肿、疼痛，可摸到硬结。早期可进行热敷，促进炎症吸收，每次15 - 20分钟，每日3 - 4次。同时可使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，遵医嘱使用。
2. 睑板腺囊肿：睑板腺囊肿是睑板腺特发性无菌性慢性肉芽肿性炎症，通常是由于睑板腺出口阻塞，分泌物潴留引起。较小的囊肿可通过热敷促进吸收，若囊肿较大，可能需要手术治疗。
3. 结膜炎：结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应。除了眼皮红肿疼痛，还可能伴有分泌物增多、畏光、流泪等症状。根据病因不同，可使用抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液；抗细菌滴眼液，如氧氟沙星滴眼液；抗过敏滴眼液，如色甘酸钠滴眼液等，需遵医嘱用药。同时要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛。
4. 眼外伤：眼外伤可能导致下眼皮红肿疼痛，如碰撞、擦伤等。如果只是轻微的擦伤，可先进行冷敷，减轻肿胀和疼痛，24小时后再热敷促进淤血吸收。若伤口较深或出现视力下降等情况，应及时就医。
5. 过敏：接触某些过敏原，如化妆品、花粉、灰尘等，可能引起眼皮过敏，出现红肿、疼痛、瘙痒等症状。应及时脱离过敏原，用清水清洗眼部。可使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时可使用糖皮质激素类滴眼液，如氟米龙滴眼液，但需遵医嘱使用。
下眼皮红肿疼痛的原因多样，在家庭中可先采取一些初步的缓解措施，如热敷、注意用眼卫生等。但如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的眼科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，在使用药物时一定要严格遵医嘱。