女人胯骨大腿连接处酸可能由睡眠姿势不良、床垫不合适、睡眠时受凉、睡眠不足致肌肉疲劳、睡眠呼吸暂停综合征影响血液循环等因素引起。
1. 睡眠姿势不良：睡眠时若长时间保持不良姿势，如一侧身体过度受压，会使胯骨和大腿连接处的肌肉、关节长时间处于紧张状态，影响局部血液循环，进而导致乳酸等代谢产物堆积，引发酸痛。例如长期蜷缩着睡或习惯长时间向一侧卧睡。
2. 床垫不合适：过软的床垫无法为身体提供足够支撑，会使脊柱和关节处于不正常的弯曲状态，增加胯骨和大腿连接处的压力；过硬的床垫则会使身体与床垫接触部位承受较大压强，同样会导致该部位肌肉劳损，产生酸痛感。
3. 睡眠时受凉：睡眠过程中若保暖措施不到位，胯骨和大腿连接处受到寒冷刺激，会引起局部血管收缩，血液循环减慢，肌肉痉挛，从而出现酸痛症状。比如夜间踢被子，使该部位暴露在冷空气中。
4. 睡眠不足致肌肉疲劳：长期睡眠不足会使身体得不到充分休息，肌肉无法有效恢复能量，导致肌肉疲劳。胯骨和大腿连接处的肌肉在日常活动中使用频繁，疲劳状态下更容易出现酸痛不适。
5. 睡眠呼吸暂停综合征影响血液循环：患有睡眠呼吸暂停综合征的人，在睡眠中会反复出现呼吸暂停，导致身体缺氧，进而影响血液循环。血液循环不畅会使胯骨和大腿连接处的组织得不到充足的氧气和营养供应，代谢废物排出也会受阻，引发酸痛。
针对这些情况，治疗方法如下：改善睡眠姿势，尽量保持仰卧位或左右交替侧卧位；选择软硬适中的床垫；注意睡眠时的保暖；保证充足的睡眠时间；若怀疑有睡眠呼吸暂停综合征，应及时就医诊断治疗。药物方面，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。
女人胯骨大腿连接处酸与睡眠问题密切相关，多种睡眠相关因素都可能导致该部位酸痛。通过改善睡眠习惯、调整睡眠环境等方式，可在一定程度上缓解症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的骨外科|呼吸睡眠中心就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。