宝宝在游乐场吓到后，可采取安抚情绪、转移注意力、补充营养、观察身体状况、药物辅助等措施。

1. 安抚情绪：宝宝受到惊吓后，情绪会比较紧张和不安。此时需要及时将宝宝抱起来，用轻柔的声音和温和的语调跟宝宝说话，轻轻抚摸宝宝的头部、背部等部位，让宝宝感受到安全感，逐渐平静下来。

2. 转移注意力：可以用一些宝宝感兴趣的事物来转移其注意力，比如拿出宝宝平时喜欢的玩具，播放宝宝爱听的儿歌，或者给宝宝讲有趣的小故事等，使宝宝从惊吓的状态中走出来，忘记刚才的不愉快经历。

3. 补充营养：受到惊吓可能会消耗宝宝身体的能量和营养。可以给宝宝准备一些富含维生素B族、钙等营养素的食物，如小米粥、牛奶、香蕉等。维生素B族有助于调节神经系统，钙可以稳定情绪，帮助宝宝恢复体力。

4. 观察身体状况：密切留意宝宝的身体状况，包括体温、睡眠、饮食、精神状态等。如果宝宝出现发热、食欲不振、睡眠不安稳、哭闹不止等异常情况，可能是惊吓引发了其他问题，需要格外关注。

5. 药物辅助：若宝宝惊吓症状较为严重，可在医生的指导下适当使用一些药物来辅助缓解。如小儿七星茶颗粒，具有定惊消滞的作用；琥珀抱龙丸，能镇静安神、清热化痰；八宝惊风散，可祛风化痰、退热镇惊。但使用药物必须遵医嘱。

宝宝在游乐场吓到后，家长不必过于惊慌，可按照上述方法进行处理。先安抚宝宝情绪，转移其注意力，同时注意补充营养和观察身体状况。若情况严重，可在医生指导下使用药物辅助。若宝宝的异常情况持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊。

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