为家人准备补气血饮品，常见的有红枣桂圆茶、当归黄芪饮、阿胶枸杞汁、黑芝麻核桃糊、参枣汤等。
1. 红枣桂圆茶：红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆能补益心脾、养血安神。将红枣和桂圆一起煮茶，能促进血液循环，改善气血不足导致的面色苍白、手脚冰凉等症状。红枣富含铁元素，是合成血红蛋白的必需元素，有助于提高造血功能；桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖等，能为人体提供能量，增强体质。
2. 当归黄芪饮：当归是补血的常用中药，具有补血活血、调经止痛的作用；黄芪能补气升阳、固表止汗。二者搭配，气血双补。当归中的有效成分能调节子宫平滑肌，对女性月经不调、痛经等有一定的缓解作用；黄芪可以增强机体免疫力，提高抗病能力。饮用当归黄芪饮，能改善因气血亏虚引起的头晕目眩、神疲乏力等症状。
3. 阿胶枸杞汁：阿胶是传统的补血良药，有滋阴补血、润燥止血的功效；枸杞能滋补肝肾、益精明目。阿胶富含多种氨基酸和微量元素，能促进造血干细胞的增殖和分化，提高红细胞、白细胞和血小板的数量；枸杞含有丰富的枸杞多糖、类胡萝卜素等抗氧化物质，能延缓衰老，保护肝脏。阿胶枸杞汁对于女性产后气血不足、贫血等有较好的调理作用。
4. 黑芝麻核桃糊：黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效；核桃能补肾固精、温肺定喘、润肠通便。黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，能促进新陈代谢，延缓衰老；核桃富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，能增强记忆力，改善脑功能。常喝黑芝麻核桃糊，可改善因气血不足导致的须发早白、头晕耳鸣等症状。
5. 参枣汤：人参能大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血；红枣能补中益气、养血安神。人参中的人参皂苷能调节神经系统、心血管系统和免疫系统等，增强机体的应激能力；红枣中的环磷酸腺苷能增强肌力、消除疲劳、扩张血管。参枣汤适用于气虚血弱、体质虚弱的人群，可改善气短乏力、心悸失眠等症状。
以上几种补气血饮品，各有其独特的功效和适用人群。在为家人准备时，可以根据家人的体质和具体情况进行选择。需要注意的是，饮用补气血饮品应适量，且如果家人有特殊的健康状况或正在服用其他药物，建议在医生的指导下进行。通过合理饮用补气血饮品，能在一定程度上改善家人的气血状况，提高身体健康水平。