在进行B超检查时，快速憋尿是很重要的，有三种饮料可起到这一作用，分别是温开水、茶类饮品、果汁类饮品等。
1. 温开水：温开水是最常见且安全的选择。水是人体新陈代谢不可或缺的物质，饮用温开水后，水分会快速被胃肠道吸收进入血液循环，经过肾脏的过滤和重吸收作用，形成尿液排出体外。相较于冷水，温开水对胃肠道的刺激较小，能更顺畅地被人体吸收利用，从而加快尿液的生成。一般建议在检查前适量多次饮用，每次饮用200 - 300毫升，这样能使身体逐渐吸收水分，避免一次性大量饮水引起胃胀等不适。
2. 茶类饮品：茶类饮品中含有一定量的咖啡因，咖啡因具有利尿作用。它可以抑制肾小管对水分的重吸收，增加尿液的生成。常见的绿茶、红茶、乌龙茶等都有这样的效果。不过，茶类饮品不宜过浓，过浓的茶可能会刺激胃肠道，引起不适。而且，有些人可能对咖啡因比较敏感，饮用后可能会出现心跳加快等症状，这类人群应适量饮用。
3. 果汁类饮品：像西瓜汁、橙汁等果汁含有丰富的水分和糖分。西瓜本身就有利尿的功效，西瓜汁能快速补充水分，同时其中的糖分可以提高血液的渗透压，促使肾脏产生更多的尿液。橙汁富含维生素C等营养成分，也能在补充水分的同时，促进尿液的生成。但要注意选择鲜榨果汁，避免饮用含有大量添加剂的罐装果汁。
4. 饮用时机：为了达到快速憋尿的效果，饮用这些饮料需要注意时机。一般建议在检查前1 - 2小时开始饮用，这样能给身体足够的时间来吸收水分并生成尿液。如果饮用时间过晚，可能在检查时还未达到理想的憋尿程度；如果过早饮用，尿液可能已经排出，也不利于检查。
5. 个体差异：不同人的身体状况和代谢能力不同，对饮料的反应也会有所差异。例如，有些人本身肾脏功能较好，尿液生成速度较快，可能饮用较少的饮料就能达到憋尿的效果；而有些人可能代谢较慢，需要饮用更多的饮料或者等待更长的时间。
在进行B超检查时，选择合适的饮料有助于快速憋尿。温开水、茶类饮品和果汁类饮品都有各自的优势，同时要注意饮用的时机和个体差异。通过合理选择和饮用这些饮料，能更顺利地完成B超检查。