骨质增生是人体骨骼的一种自然退变现象，白醋偏方对骨质增生并无神奇疗效，治疗骨质增生可通过改善生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等。
1. 骨质增生介绍：骨质增生又称骨刺，是由于关节软骨磨损、破坏，引起骨骼本身修复、硬化与增生，是一种自然的老化现象，常见于中老年人，好发于颈椎、腰椎、膝关节等部位。
2. 改善生活方式：患者要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，减少关节的负重和磨损。肥胖者应适当减轻体重，以减轻关节压力。同时，可进行适当的体育锻炼，如游泳、散步等，增强关节周围肌肉的力量，稳定关节。
3. 物理治疗：包括热敷、按摩、牵引、针灸等。热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛；按摩能放松肌肉，减轻肌肉紧张；牵引可拉开椎间隙，减轻神经压迫；针灸通过刺激穴位，调节身体气血运行，缓解症状。
4. 药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可减轻炎症和疼痛；软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，有助于修复和保护关节软骨；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等，可缓解肌肉痉挛。使用药物需遵医嘱。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活质量的患者，可考虑手术治疗。手术方式包括关节镜手术、开放性手术等，以去除增生的骨质，解除神经压迫，恢复关节功能。
6. 中医治疗：中医可根据患者的具体情况进行辨证论治，采用中药内服、外敷等方法。一些中药方剂具有活血化瘀、通络止痛的作用，对缓解骨质增生症状有一定帮助。此外，中医的推拿、正骨等手法也可用于治疗骨质增生。
白醋偏方对骨质增生并没有所谓的神奇疗效。治疗骨质增生需要综合考虑患者的病情和身体状况，选择合适的治疗方法。改善生活方式是基础，物理治疗、药物治疗、手术治疗和中医治疗等可根据具体情况单独或联合使用。如果出现骨质增生相关症状，建议及时到正规医院的骨外科或中医骨科就诊，以便获得科学、有效的治疗。