宝宝用激素药膏后身体变差，可通过逐渐停药、皮肤护理、营养补充、适当运动、定期体检等方式促进康复。

1. 逐渐停药：长期使用激素药膏可能会让宝宝产生依赖，突然停药可能导致症状反弹。因此，要在医生的指导下逐渐减少激素药膏的使用频率和剂量，直至完全停用。比如原本一天使用三次，可先减为一天两次，观察宝宝身体反应，若无异常再进一步减少使用次数。

2. 皮肤护理：使用温和、无刺激的婴儿专用护肤品保持皮肤的清洁和湿润，修复皮肤屏障功能。例如婴儿凡士林、维生素E乳、尿素乳膏等，这些护肤品可以防止皮肤水分流失，减轻皮肤干燥、瘙痒等不适症状。同时，要避免宝宝搔抓皮肤，防止皮肤破损引起感染。

3. 营养补充：保证宝宝摄入均衡的营养，增强身体抵抗力。多给宝宝吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。维生素C、维生素E等具有抗氧化作用，有助于减轻激素对身体的不良影响；蛋白质是身体修复和生长的重要物质。

4. 适当运动：鼓励宝宝进行适当的运动，如爬行、玩耍等。运动可以促进血液循环，增强体质，提高宝宝的免疫力。同时，运动还能让宝宝心情愉悦，有利于身体的恢复。

5. 定期体检：定期带宝宝到正规医院进行体检，监测宝宝的身体指标，如血常规、肝肾功能等，及时发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗措施。医生可以根据宝宝的具体情况调整康复方案。

宝宝用激素药膏后身体变差需要综合进行康复。逐渐停药能避免症状反弹，皮肤护理可修复皮肤屏障，营养补充和适当运动有助于增强体质，定期体检能及时发现和处理健康问题。通过这些方法，可以帮助宝宝更好地恢复健康。

（责编：家医在线 ）