女性肾阴虚若不重视，会出现月经不调、潮热盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等危害。

1. 月经不调：肾阴虚会影响女性内分泌系统，导致月经周期紊乱，月经量减少，甚至出现闭经的情况。这是因为肾在中医理论中与生殖系统密切相关，肾阴虚会使冲任失调，从而影响月经。

2. 潮热盗汗：肾阴虚会导致体内阴液不足，阳气相对偏亢，虚热内生。这种虚热会迫使津液外泄，从而出现潮热盗汗的症状。女性可能会在午后或夜间出现身体发热，出汗较多的情况。

3. 头晕耳鸣：肾开窍于耳，肾阴虚时，耳窍失养，就会出现耳鸣的症状。同时，肾阴虚还会导致脑髓失充，引起头晕。头晕耳鸣会影响女性的日常生活和工作效率。

4. 腰膝酸软：腰为肾之府，肾阴虚会使腰部和膝部失去滋养，出现酸软无力的症状。女性可能会感到腰部和膝部疼痛、沉重，活动时症状加重。

5. 失眠多梦：肾阴虚会导致心火偏亢，心肾不交。心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，就会出现失眠多梦的症状。女性可能会难以入睡，或者睡眠质量差，多梦易醒。

女性肾阴虚若不重视，会对身体健康造成诸多危害。当出现上述症状时，应及时就医，可在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物进行调理。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。建议前往正规医院的肾内科或中医科就诊，以便获得更专业的诊断和治疗。

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