水痘是由水痘 - 带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，发烧是其常见症状，应对水痘发烧时，需了解能否运动、运动的注意事项、退烧药的选择、使用退烧药的时机以及其他护理措施等。
1. 能否运动：水痘发烧期间不建议运动。因为运动时身体代谢加快，体温会进一步升高，可能加重发烧症状，还会消耗大量体力，不利于身体恢复。而且水痘患者皮肤有疱疹，运动时出汗可能刺激疱疹，导致破裂、感染，留下疤痕。
2. 运动注意事项：若患者体温已恢复正常，水痘结痂且无新发疱疹，可适当进行轻度运动，如散步。运动时间不宜过长，控制在 20 - 30 分钟；运动强度要低，避免剧烈运动；运动过程中要注意补充水分，防止脱水。
3. 退烧药的选择：常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。对乙酰氨基酚通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素（PGE1）的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制PGE1、缓激肽和组胺等的作用，提高痛阈而产生镇痛效果。布洛芬具有抗炎、解热、镇痛作用，其作用机制通过对环氧酶的抑制而减少前列腺素的合成，由此减轻因前列腺素引起的组织充血、肿胀，降低周围神经痛觉的敏感性。阿司匹林通过血管扩张短期内可以起到缓解头痛的效果，该药对钝痛的作用优于对锐痛的作用。但使用这些药物都需遵医嘱。
4. 使用退烧药的时机：一般当体温超过 38.5℃ 时，可考虑使用退烧药。若体温未达到 38.5℃，但患者伴有明显的头痛、肌肉酸痛等不适症状，也可在医生指导下使用退烧药。使用退烧药后要密切关注体温变化，若体温持续不降或反复升高，应及时就医。
5. 其他护理措施：除了合理运动和使用退烧药，患者还需注意休息，保证充足的睡眠，以利于身体恢复。饮食上要清淡易消化，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、牛奶等。同时要注意皮肤清洁，避免搔抓疱疹，防止感染。
水痘发烧时，要谨慎对待运动和退烧药的使用。在发烧期间应避免运动，待身体恢复一定程度后可适当进行轻度运动。选择退烧药时要根据自身情况，并严格遵医嘱。同时配合良好的休息、饮食和皮肤护理，以促进病情的康复。若病情出现异常变化，应及时前往正规医院就诊。