足舟骨骨折后恢复到正常行走的时间受骨折类型、治疗方式、年龄体质、康复训练、营养状况等因素影响。
1. 骨折类型：足舟骨骨折可分为裂纹骨折、粉碎性骨折等。裂纹骨折相对较轻，骨折部位的连续性破坏较小，愈合时间通常较短，可能在 2 - 3 个月左右就能基本恢复正常行走；而粉碎性骨折由于骨折块较多，骨折部位的稳定性差，愈合难度大，恢复正常行走的时间可能需要 4 - 6 个月，甚至更久。
2. 治疗方式：治疗方式有保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于骨折移位不明显的情况，一般通过石膏或支具固定，让骨折部位自然愈合。这种方式恢复相对较慢，因为固定期间肢体活动受限，会影响局部血液循环和骨痂生长。手术治疗则是通过切开复位和内固定，能使骨折部位更准确地复位和固定，有利于骨折愈合，但手术本身会带来一定创伤，术后也需要一定时间恢复。通常手术治疗后恢复正常行走的时间在 3 - 6 个月不等。
3. 年龄体质：年轻人身体机能好，新陈代谢快，骨骼的生长和修复能力强。比如青少年发生足舟骨骨折后，恢复时间可能比成年人缩短 1 - 2 个月。而老年人往往伴有骨质疏松等基础疾病，骨骼的愈合能力较差，恢复正常行走的时间会明显延长，可能比年轻人多 2 - 3 个月。
4. 康复训练：科学合理的康复训练能促进骨折愈合和功能恢复。早期进行适当的肌肉收缩和关节活动训练，可以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。如果康复训练不及时或方法不当，可能导致骨折愈合延迟、关节功能障碍等问题，从而延长恢复正常行走的时间。一般遵循正确康复训练计划的患者，恢复正常行走的时间会比不进行康复训练的患者提前 1 - 2 个月。
5. 营养状况：充足的营养是骨折愈合的重要保障。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素对骨骼的生长和修复起着关键作用。如果患者在骨折后营养摄入不足，尤其是蛋白质和钙缺乏，会影响骨痂的形成和骨折的愈合，导致恢复时间延长。保持良好营养状况的患者，恢复正常行走的时间可能会缩短 1 - 2 个月。
足舟骨骨折后恢复到正常行走的时间因人而异，受到多种因素综合影响。患者在骨折后应积极配合医生治疗，遵循科学的康复训练计划，保证充足的营养摄入，以促进骨折愈合，尽早恢复正常行走。若恢复过程中出现异常情况，应及时到正规医院就诊。