孕期扣肚脐眼可能会通过引发局部感染、刺激子宫收缩、造成心理负担、影响身体舒适度、导致胃肠道不适等影响睡眠质量。

1. 引发局部感染：肚脐眼部位皮肤较薄，孕期扣肚脐眼易损伤皮肤，使细菌入侵，引发局部炎症。炎症产生的疼痛和不适会干扰睡眠，导致入睡困难或睡眠中易惊醒。

2. 刺激子宫收缩：肚脐眼与腹腔内的一些组织有联系，过度刺激可能会引起子宫收缩。轻微的子宫收缩可能孕妇感觉不明显，但频繁或强烈的收缩会让孕妇感到腹部发紧、疼痛，从而影响睡眠质量。

3. 造成心理负担：孕期女性本身心理较为敏感，扣肚脐眼后若出现一些不适症状，可能会担心对胎儿产生不良影响，从而产生焦虑、紧张等情绪。这些负面情绪会干扰大脑的正常休息，导致睡眠质量下降。

4. 影响身体舒适度：扣肚脐眼可能会导致局部皮肤发红、瘙痒、疼痛等，这些不适感会让孕妇在睡眠中辗转反侧，难以找到舒适的睡眠姿势，进而影响睡眠。

5. 导致胃肠道不适：肚脐眼周围有一些神经与胃肠道相连，扣肚脐眼可能会刺激这些神经，引起胃肠道蠕动异常，出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。胃肠道的不适会影响孕妇的睡眠，使其难以进入深度睡眠状态。

孕期扣肚脐眼存在诸多潜在风险，可能通过引发局部感染、刺激子宫收缩、造成心理负担、影响身体舒适度以及导致胃肠道不适等多种途径影响睡眠质量。为了自身和胎儿的健康，孕期应避免扣肚脐眼。若不小心扣了肚脐眼并出现不适症状，应及时就医。

（责编：家医在线 ）