要让湿疹不再复发，可从皮肤护理、饮食调整、生活习惯养成、情绪管理和合理用药等方面进行日常保健。
1. 皮肤护理：保持皮肤清洁，但避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。洗澡时水温不宜过高，控制在 37 - 40℃为宜，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗完澡后，及时涂抹保湿霜，如凡士林、尿素霜、维生素 E 乳等，保持皮肤的水分，增强皮肤的屏障功能。此外，要选择宽松、纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦。
2. 饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物。增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜的蔬菜和水果，有助于提高身体的免疫力。同时，要注意饮食的均衡，避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。
3. 生活习惯养成：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和免疫力的提高。避免熬夜和过度劳累，减少压力。此外，要注意居住环境的清洁和卫生，定期打扫房间，保持室内通风良好，减少尘螨、霉菌等过敏原的滋生。
4. 情绪管理：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能会诱发或加重湿疹。因此，要学会调整自己的情绪，保持积极乐观的心态。可以通过听音乐、阅读、运动等方式缓解压力，放松心情。
5. 合理用药：在医生的指导下，合理使用药物治疗湿疹。如外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德乳膏等，可以减轻炎症和瘙痒症状；外用免疫调节剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，适用于对糖皮质激素治疗反应不佳或有禁忌证的患者。同时，要遵医嘱按时用药，不要自行增减药量或停药。
通过以上皮肤护理、饮食调整、生活习惯养成、情绪管理和合理用药等方面的日常保健措施，可以有效降低湿疹的复发几率。但如果湿疹症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的皮肤病科就诊，以便明确诊断并进行针对性的治疗。