例假突然变少，可能与内分泌失调、子宫内膜受损、卵巢功能衰退、药物影响、精神压力大等因素有关。
1. 内分泌失调：内分泌系统负责调节人体的激素水平，当内分泌失调时，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，会影响雌激素的分泌，导致子宫内膜增生不足，从而使例假变少。甲状腺激素分泌过多或过少，都会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响月经周期和月经量。
2. 子宫内膜受损：多次进行人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜变薄，月经量减少。此外，子宫内膜炎、子宫内膜结核等疾病也会破坏子宫内膜，影响其正常生长和脱落，造成例假突然变少。
3. 卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退。但如果在 40 岁之前出现卵巢功能减退，就会导致雌激素分泌减少，卵泡发育不良，从而引起月经量减少，甚至闭经。卵巢早衰可能与遗传、自身免疫性疾病、环境因素等有关。
4. 药物影响：某些药物可能会影响月经，如避孕药、抗精神病药物、抗肿瘤药物等。避孕药中的激素成分会抑制排卵，影响子宫内膜的生长，导致月经量减少。长期服用抗精神病药物可能会影响下丘脑的功能，干扰内分泌系统，进而影响月经。
5. 精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑和垂体的功能，导致内分泌失调，从而影响月经。精神压力大还可能导致植物神经功能紊乱，影响子宫和卵巢的血液循环，使月经量减少。
例假突然变少可能是身体发出的健康信号，提示存在多种潜在的问题。如果出现这种情况，应及时关注自身健康状况，调整生活方式，保持良好的心态。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院妇产科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。常用的治疗药物有戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等，但具体用药需遵医嘱。