牙中间有缝隙会影响美观与口腔健康，解决这一困扰的方法有牙齿矫正、瓷贴面修复、树脂填充等。
1. 牙齿矫正：牙齿矫正主要是通过佩戴矫治器，对牙齿施加一定的力量，使牙齿逐渐移动到正常的位置，从而关闭牙缝。常见的矫治器有传统金属矫治器、陶瓷矫治器、隐形矫治器等。传统金属矫治器价格相对较低，矫正效果较好，但美观度欠佳；陶瓷矫治器颜色与牙齿相近，美观性有所提高；隐形矫治器则具有美观、舒适、可自行摘戴等优点，但价格相对较高。牙齿矫正的疗程一般较长，可能需要1 - 3年的时间，期间需要定期到医院进行复诊，调整矫治器的力度。
2. 瓷贴面修复：瓷贴面是一种覆盖部分牙面的瓷修复体。它是将牙齿表面磨除一层，然后用瓷贴面粘贴在牙齿表面，以遮盖牙齿缝隙，改善牙齿外观。瓷贴面具有美观、逼真、耐磨等优点，而且对牙齿的损伤相对较小。瓷贴面的颜色可以根据邻牙的颜色进行定制，达到自然美观的效果。不过，瓷贴面的价格相对较高，并且在粘贴后需要注意避免咬过硬的食物，以免瓷贴面崩裂。
3. 树脂填充：树脂填充是一种较为简单、快捷的修复方法。医生会使用与牙齿颜色相近的树脂材料，将牙缝填充起来，使牙齿看起来更加整齐。树脂填充的优点是操作简单、价格便宜，能够在较短的时间内改善牙齿外观。但树脂材料的耐磨性相对较差，使用一段时间后可能需要进行再次填充。此外，树脂填充的美观度可能不如瓷贴面修复。
4. 保持口腔卫生：无论选择哪种治疗方法，在治疗前后都需要保持良好的口腔卫生习惯。每天至少刷牙两次，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，定期到医院进行洗牙，以预防龋齿和牙周疾病的发生，保证治疗效果的持久性。
5. 遵循医嘱：在治疗过程中，患者需要严格遵循医生的嘱咐。比如在牙齿矫正期间，要按时佩戴矫治器，避免食用过硬、过黏的食物；在瓷贴面修复或树脂填充后，要注意保护修复体，如有不适及时与医生沟通。
牙中间有缝隙可以通过牙齿矫正、瓷贴面修复、树脂填充等方法来解决。每种方法都有其优缺点，患者可以根据自身的情况和医生的建议选择合适的治疗方法。同时，保持良好的口腔卫生和遵循医嘱对于治疗效果的维持至关重要。如果对牙缝隙问题有困扰，建议到正规医院的口腔科就诊。