排出结石可采用增加饮水、适度运动、药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗等方法。
1. 增加饮水：大量饮水能增加尿量，起到冲刷尿路的作用，有助于较小结石的排出。一般建议每天的饮水量在2000 - 3000毫升，可分多次饮用。尿液的稀释还能减少晶体物质的析出，降低结石形成的风险。
2. 适度运动：适度运动可以促进身体的新陈代谢，帮助结石移动。例如跳绳、跑步、上下楼梯等跳跃运动，能利用重力的作用，促使结石向下移动，进而排出体外。但运动要根据自身情况适度进行，避免过度劳累。
3. 药物治疗：药物治疗可帮助溶解结石或缓解结石引起的疼痛和炎症。常用药物有枸橼酸氢钾钠颗粒，可碱化尿液，对尿酸结石和胱氨酸结石有一定的溶解作用；坦索罗辛能松弛输尿管下段平滑肌，促进结石排出；别嘌醇可降低尿酸水平，预防尿酸结石的形成。使用药物需遵医嘱。
4. 体外冲击波碎石：适用于直径在0.5 - 2厘米的肾结石和输尿管上段结石。通过体外产生的冲击波聚焦于结石，将结石击碎成小块，然后随尿液排出体外。该方法无需开刀，创伤较小，但可能需要多次治疗，且治疗后可能会有血尿、疼痛等并发症。
5. 手术治疗：对于较大的结石或药物治疗、体外冲击波碎石效果不佳的情况，可考虑手术治疗。常见的手术方式有经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等。经皮肾镜取石术是通过在腰部建立通道，将肾镜插入肾脏，直接将结石取出；输尿管镜取石术则是通过尿道、膀胱将输尿管镜插入输尿管，找到结石后进行处理。
排出结石的方法多样，患者应根据结石的大小、位置、成分以及自身身体状况，在医生的指导下选择合适的治疗方法。早期发现和治疗结石，能有效减轻痛苦，预防并发症的发生。
展开剩余内容