孕妇面对花生诱惑时，可从花生营养价值、自身健康状况、过敏情况、食用量、食用方式等方面进行抉择。

1. 花生营养价值：花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素以及钙、铁等矿物质。蛋白质是胎儿生长发育的重要物质基础；不饱和脂肪酸有助于胎儿大脑和视力发育；维生素E具有抗氧化作用，能维持孕妇生殖功能；B族维生素参与人体新陈代谢；钙是胎儿骨骼发育必需元素。所以从营养角度看，花生对孕妇和胎儿有益。

2. 自身健康状况：若孕妇患有妊娠期糖尿病，花生含一定量碳水化合物，过量食用可能致血糖波动，需谨慎食用。若孕妇有妊娠期高血压，花生油脂含量较高，过多食用不利于血压控制，应控制摄入量。若孕妇消化功能差，大量吃花生可能加重肠胃负担，引起消化不良、腹胀等不适。

3. 过敏情况：若孕妇对花生过敏，绝对不能食用，食用后可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难，甚至过敏性休克，严重威胁孕妇和胎儿生命安全。

4. 食用量：即便孕妇无特殊健康问题且不过敏，也不能过量食用花生。因花生脂肪和热量较高，过量食用易使孕妇体重增长过快，增加妊娠期肥胖、巨大儿等风险。建议孕妇每天食用花生不超过一小把。

5. 食用方式：花生食用方式多样，如水煮花生，能最大程度保留营养成分，且相对清淡，适合孕妇；而油炸花生，经过高温油炸，营养成分有一定损失，且油脂含量增加，不适合孕妇多吃；花生制成的花生酱，可能添加较多糖和盐，孕妇也应适量食用。

孕妇面对花生诱惑时，要综合考虑花生营养价值、自身健康状况、过敏情况、食用量和食用方式等因素，合理食用花生，以保障自身和胎儿健康。若孕妇对饮食有疑问，可咨询专业医生或营养师。

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