家人头顶发凉，可从测量体温、增添保暖物品、补充营养、按摩头部、及时就医等方面给予关怀。

1. 测量体温：头顶发凉可能是体温异常的表现。使用体温计测量家人的体温，查看是否存在发热或体温过低的情况。若发热，可能是感染等疾病引起，体温过低则可能与环境寒冷、身体虚弱等有关。了解体温状况有助于初步判断病因。

2. 增添保暖物品：如果外界环境寒冷，为家人戴上帽子，选择保暖性较好的材质，如毛线帽、皮帽等，减少头部热量散失。还可以适当调高室内温度，使用空调、暖气等设备，让家人处于温暖舒适的环境中。

3. 补充营养：为家人准备温热、营养丰富的食物，如热粥、热汤等。热粥可以选择小米粥、南瓜粥等，热汤可以是鸡汤、鱼汤等。这些食物既能提供能量，又能温暖身体，有助于改善头顶发凉的症状。同时，保证家人摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强身体抵抗力。

4. 按摩头部：轻轻按摩家人的头部，促进头部血液循环。可以用手指指腹从额头开始，沿着头顶向枕部按摩，再从两侧太阳穴向耳部按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。按摩能使头部血管扩张，改善局部血液循环，缓解头顶发凉的感觉。

5. 及时就医：若头顶发凉的症状持续不缓解，或伴有头痛、头晕、乏力、心慌等其他不适症状，应及时带家人前往正规医院就诊。医生可能会进行全面的体格检查、血常规、血压、血糖等相关检查，以明确病因，并给予针对性的治疗。例如，如果是贫血引起的，可能会给予铁剂、维生素B12等药物治疗；如果是颈椎病导致的，可能会进行牵引、理疗等治疗。用药需严格遵医嘱。

当家人出现头顶发凉的情况时，通过测量体温、增添保暖物品、补充营养、按摩头部等措施可以在一定程度上缓解症状。若症状持续或伴有其他不适，及时就医是非常必要的，以便明确病因并进行有效的治疗。

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