晨起口苦可能由肝胆湿热、肠胃不适、心火旺盛、情志失调、经络气血不畅等因素引起，而中医经络保健可通过刺激特定穴位、疏通经络来改善，如按摩太冲穴、足三里穴、内关穴、劳宫穴、阳陵泉穴等。
1. 晨起口苦原因之肝胆湿热：肝胆湿热是导致晨起口苦常见原因。肝主疏泄，胆附于肝，若肝胆功能失调，湿热之邪蕴结，胆汁上泛则会出现口苦症状。如长期饮酒、过食辛辣油腻食物等不良生活习惯，易酿生湿热，影响肝胆正常功能。
2. 晨起口苦原因之肠胃不适：肠胃消化功能出现问题时，也可能引发口苦。胃肠蠕动减慢、消化不良，食物在胃肠内停留时间过长，发酵产生异味，可通过食管上逆至口腔，导致口苦。例如暴饮暴食、饮食不规律等都可能损伤肠胃。
3. 晨起口苦原因之心火旺盛：心开窍于舌，心火旺盛时，热邪循经上炎至口舌，就会出现口苦现象。长期精神紧张、焦虑、熬夜等，易导致心火内生。
4. 晨起口苦原因之情志失调：情志不畅，如长期抑郁、愤怒等不良情绪，会影响肝的疏泄功能，进而导致气机郁滞，出现口苦症状。中医认为肝主情志，情志失调会对肝脏造成影响。
5. 晨起口苦原因之经络气血不畅：经络是人体气血运行的通道，若经络气血不畅，会影响脏腑的正常功能。当与肝胆、脾胃相关的经络气血阻滞时，就可能出现口苦等不适。
6. 中医经络保健之太冲穴：太冲穴是肝经的原穴，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。按摩太冲穴可起到疏肝理气、清热泻火的作用，有助于改善肝胆湿热引起的口苦。
7. 中医经络保健之足三里穴：足三里穴是胃经的主要穴位之一，在小腿外侧，犊鼻下3寸。刺激足三里穴能调理肠胃功能，促进消化，缓解因肠胃不适导致的口苦。
8. 中医经络保健之内关穴：内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。按摩内关穴可宁心安神、和胃降逆，对于心火旺盛及肠胃问题引起的口苦有一定改善作用。
9. 中医经络保健之劳宫穴：劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。刺激劳宫穴能清心泻火，减轻心火旺盛所致的口苦。
10. 中医经络保健之阳陵泉穴：阳陵泉穴是胆经的合穴，在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。按摩阳陵泉穴可利胆清热，对肝胆湿热引起的口苦效果较好。
晨起口苦的原因多样，与肝胆、肠胃、心等脏腑功能及经络气血运行密切相关。中医经络保健通过按摩太冲穴、足三里穴、内关穴、劳宫穴、阳陵泉穴等穴位，能调节脏腑功能、疏通经络气血，从而改善晨起口苦的症状。不过，若口苦症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时到正规医院就诊检查。