左边乳头痒的早筛方法有观察症状表现、进行乳房自我检查、乳腺超声检查、乳腺钼靶检查、乳腺磁共振成像检查等。
1. 观察症状表现：仔细留意乳头瘙痒的具体情况，包括瘙痒的程度，是轻微的偶尔瘙痒，还是剧烈且持续的瘙痒；瘙痒的频率，是间歇性发作还是持续性存在；是否伴有其他症状，如乳头溢液，溢液的颜色是清亮的、淡黄色、血性还是其他颜色；乳头有无红肿、皮疹、脱屑等表现。这些症状信息对于初步判断病因有重要意义。
2. 进行乳房自我检查：每月可进行一次乳房自我检查。站在镜子前，观察双侧乳房是否对称，乳头有无凹陷、回缩、偏斜等情况。然后用手指指腹轻柔地触摸左侧乳房，按照顺时针或逆时针方向，从乳房外围逐渐向乳头方向移动，感受有无肿块、硬结或增厚区域。注意不要用手指抓捏乳房，以免将正常的乳腺组织误认为肿块。
3. 乳腺超声检查：这是一种常用的检查方法，具有无创、便捷、可重复性强等优点。它能够清晰地显示乳腺组织的结构，发现乳腺内的肿块、结节等病变，对于判断病变的性质有一定的帮助。通过超声检查，可以观察到乳头及周围组织的情况，排查是否存在乳腺导管扩张、乳腺纤维瘤等可能导致乳头痒的疾病。
4. 乳腺钼靶检查：适用于年龄较大、乳腺组织相对致密的人群。它可以发现乳腺内的微小钙化灶，对于早期乳腺癌的筛查有重要价值。虽然乳头痒不一定是乳腺癌引起的，但进行乳腺钼靶检查可以排除一些潜在的严重病变。检查时，需要将乳房放置在钼靶机的夹板之间，会有一定的压迫感，但时间较短。
5. 乳腺磁共振成像检查：该检查对软组织的分辨能力较强，能够更详细地显示乳腺的解剖结构和病变情况。对于一些超声和钼靶检查难以明确诊断的病变，乳腺磁共振成像检查可以提供更多的信息。不过，其检查费用相对较高，检查时间也较长，且体内有金属植入物的人群不适合进行此项检查。
左边乳头痒可能是由多种原因引起的，通过上述观察症状表现、乳房自我检查、乳腺超声检查、乳腺钼靶检查和乳腺磁共振成像检查等早筛方法，可以初步判断病因。如果发现异常情况，应及时就医，遵医嘱进行进一步的检查和治疗。同时，保持乳房清洁卫生，选择合适的内衣，也有助于预防乳头瘙痒等问题的发生。