男生大腿内侧瘙痒，营养补充可从维生素B族、维生素A、维生素C、锌元素、不饱和脂肪酸等方面着手。这些营养物质对改善皮肤状况、缓解瘙痒有一定帮助。
1. 维生素B族：维生素B族包括维生素B1、B2、B6、B12等，它们参与人体的新陈代谢，对皮肤的健康至关重要。缺乏维生素B族可能导致皮肤干燥、瘙痒等问题。男生可通过食用全麦面包、糙米、燕麦、瘦肉、豆类、坚果等食物来补充维生素B族。必要时，也可遵医嘱服用复合维生素B片等药物。
2. 维生素A：维生素A具有维持皮肤黏膜完整性的作用，有助于增强皮肤的抵抗力。当身体缺乏维生素A时，皮肤可能会变得粗糙、干燥，容易出现瘙痒症状。富含维生素A的食物有动物肝脏、胡萝卜、南瓜、菠菜等。也可在医生指导下服用维生素AD软胶囊、维生素A胶丸等药物。
3. 维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，能够促进胶原蛋白的合成，增强皮肤的弹性和光泽。同时，它还具有抗炎作用，可减轻皮肤瘙痒的症状。新鲜的水果和蔬菜是维生素C的良好来源，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、西兰花、青椒等。也可选择服用维生素C片等药物。
4. 锌元素：锌对皮肤的正常生长和修复起着重要作用。缺乏锌元素可能会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤问题。男生可多吃一些含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋类、豆类等。若锌缺乏较为严重，可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌片等药物。
5. 不饱和脂肪酸：不饱和脂肪酸有助于维持皮肤的水分和弹性，减少皮肤炎症。常见的富含不饱和脂肪酸的食物有鱼油、橄榄油、亚麻籽油等。适当摄入这些食物，对缓解大腿内侧瘙痒有一定益处。
男生大腿内侧瘙痒时，合理的营养补充是改善症状的重要方面。通过摄入富含维生素B族、维生素A、维生素C、锌元素和不饱和脂肪酸的食物，或在必要时遵医嘱服用相应的药物，有助于改善皮肤状况，缓解瘙痒。但如果瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊，以明确病因并进行针对性治疗。