环境因素引发手脚莫名痒，可通过保持手脚清洁、做好保湿工作、避免接触过敏原、调节室内环境以及合理使用药物等方面进行防护。

1. 保持手脚清洁：日常需注重手脚卫生，定时用温水清洗，以清除手脚表面的灰尘、细菌等污垢。但要注意避免过度清洁，因为过度清洁可能破坏皮肤的保护屏障，致使皮肤更加干燥瘙痒。

2. 做好保湿工作：环境干燥易使手脚皮肤水分流失，进而引发瘙痒。可选用含有甘油、凡士林等成分的保湿霜，在清洁手脚后及时涂抹，以锁住皮肤水分，保持皮肤的水润。

3. 避免接触过敏原：部分人手脚痒可能是接触了过敏原，如花粉、尘螨、某些化学物质等。在日常生活中，应尽量了解自身的过敏原，减少与之接触的机会。在花粉传播的季节，尽量减少外出；接触可能的过敏原时，佩戴手套等进行防护。

4. 调节室内环境：保持室内适宜的温度和湿度。可使用加湿器增加空气湿度，避免室内过于干燥。同时，要定期开窗通风，保持室内空气的清新，减少过敏原和刺激性物质的积聚。

5. 合理使用药物：若手脚瘙痒症状较为严重，可在医生的指导下合理使用药物进行缓解。如外用炉甘石洗剂，具有收敛、止痒的作用；糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，能减轻炎症反应，缓解瘙痒；口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可起到抗过敏、止痒的效果。但需注意，使用药物必须遵医嘱。

环境因素引发的手脚莫名痒会给生活带来诸多不便，通过保持手脚清洁、做好保湿、避免接触过敏原、调节室内环境以及合理使用药物等措施，能够在很大程度上防护手脚瘙痒的发生。若瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的皮肤性病科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。

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