通过经络保健缓解后脑勺右边疼，可按摩风池穴、天柱穴、后溪穴、昆仑穴、外关穴等穴位。
1. 风池穴：位于项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴是足少阳胆经上的重要穴位，刺激该穴位能促进头部血液循环，改善脑部供血，从而缓解后脑勺疼痛。按摩时，可用双手拇指指腹分别按揉两侧风池穴，力度以有酸胀感为宜，每次按揉 1 - 2 分钟。
2. 天柱穴：在颈部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开 1.3 寸。天柱穴是足太阳膀胱经的穴位，膀胱经循行经过头部后侧，按摩天柱穴可以疏通膀胱经气血，减轻后脑勺部位的疼痛。按摩时，用拇指和食指捏住两侧天柱穴，轻轻揉按，每次 2 - 3 分钟。
3. 后溪穴：位于微握拳，第 5 指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处。后溪穴是手太阳小肠经的腧穴，且通于督脉。刺激后溪穴能调节督脉气血，对缓解后脑勺疼痛有一定作用。按摩时，可用对侧手的拇指按压后溪穴，以有酸痛感为度，每次按压 1 - 2 分钟。
4. 昆仑穴：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。昆仑穴是足太阳膀胱经的经穴，按摩昆仑穴可以疏导足太阳经气，改善头部气血运行，缓解后脑勺疼痛。按摩时，用拇指指腹按揉昆仑穴，力度适中，每次按揉 2 - 3 分钟。
5. 外关穴：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上 2 寸，尺骨与桡骨之间。外关穴是手少阳三焦经的络穴，通阳维脉，具有清热解表、通络止痛的功效。按摩外关穴有助于调节头部气血，减轻后脑勺右边的疼痛。按摩时，用拇指指腹按揉外关穴，每次 1 - 2 分钟。
经络保健中，按摩风池穴、天柱穴、后溪穴、昆仑穴、外关穴等穴位，可在一定程度上缓解后脑勺右边疼。但如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，如头晕、呕吐、视力模糊等，应及时前往正规医院就诊，以明确病因并进行针对性治疗。同时，按摩穴位应注意力度适中，避免过度用力造成损伤。