空气不佳导致失声，主要是因空气中有害物质刺激、湿度异常、微生物滋生、过敏原存在、温度不适等因素。改善环境促进恢复可通过净化空气、调节湿度、杀灭微生物、减少过敏原、调控温度等方面着手。
1. 有害物质刺激：空气中的灰尘、烟雾、化学气体等有害物质，会刺激咽喉黏膜，使其充血、水肿，影响声带的正常振动，从而导致失声。比如在工厂附近、交通拥堵路段等空气污染严重的地方，人们更容易出现这种情况。
2. 湿度异常：空气过于干燥会使咽喉黏膜水分流失，变得干燥脆弱，声带的润滑度降低；而湿度过高则容易滋生细菌和霉菌，引发呼吸道感染，都可能导致失声。像在北方的冬季，室内暖气开放，空气干燥，就容易出现这种问题。
3. 微生物滋生：潮湿、温暖的环境有利于细菌、病毒等微生物的滋生和繁殖。当人体吸入这些带有微生物的空气后，可能引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病，进而导致失声。例如在一些通风不良的公共场所。
4. 过敏原存在：空气中的花粉、尘螨、动物毛发等过敏原，会引起过敏反应，导致咽喉黏膜肿胀、瘙痒，影响发声。对于过敏体质的人来说，在特定的季节或环境中更容易出现这种情况。
5. 温度不适：过冷或过热的空气都会对咽喉造成刺激。寒冷的空气会使咽喉血管收缩，血液循环不畅；炎热的空气则会使咽喉黏膜干燥，都不利于声带的正常功能。比如在冬季户外活动时吸入冷空气，或者在高温环境下长时间停留。
改善环境的方法：
1. 净化空气：可以使用空气净化器，过滤空气中的灰尘、烟雾、花粉等有害物质，保持室内空气清洁。也可以种植一些具有净化空气作用的植物，如绿萝、吊兰等。
2. 调节湿度：使用加湿器增加空气湿度，特别是在干燥的季节或环境中；使用除湿器降低湿度，避免空气过于潮湿。一般来说，室内空气湿度保持在40%-60%为宜。
3. 杀灭微生物：定期对居住环境进行清洁和消毒，如擦拭家具、地面，清洗床上用品等。可以使用含氯消毒剂、酒精等进行消毒，但要注意使用方法和安全。
4. 减少过敏原：定期打扫房间，清理灰尘和杂物；避免在室内饲养宠物；在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩。
5. 调控温度：根据季节和环境的变化，合理调节室内温度。冬季注意保暖，夏季注意防暑降温，避免过冷或过热的空气对咽喉造成刺激。
此外，还可以使用一些药物来缓解症状，如西瓜霜含片、金嗓子喉片、黄氏响声丸等，但需遵医嘱使用。如果失声症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
空气不佳是导致失声的重要原因，通过改善环境，如净化空气、调节湿度、杀灭微生物、减少过敏原、调控温度等，可以有效促进失声的恢复。同时，结合适当的药物治疗和及时就医，能更好地保障咽喉健康。