发现白带是红色，需冷静对待，可先观察情况、注意卫生、回忆近期情况、进行初步判断、及时就医检查等。

1. 观察情况：密切留意白带红色的持续时间、量的多少、是否伴有其他不适症状，如腹痛、瘙痒、异味等。如果只是偶尔出现少量红色白带，且很快消失，可能是生理性原因；若持续时间较长或量逐渐增多，需引起重视。

2. 注意卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液清洗外阴，以免破坏阴道的正常菌群平衡，加重症状。

3. 回忆近期情况：仔细回想近期是否有性生活、剧烈运动、服用特殊药物等情况。性生活过于剧烈可能导致阴道黏膜损伤，引起白带带血；某些药物也可能影响内分泌，导致白带异常。

4. 进行初步判断：了解一些常见导致白带红色的原因。生理性原因如排卵期出血，一般发生在两次月经中间，出血量较少，持续 2 - 3 天可自行停止；病理性原因则可能是宫颈炎、宫颈息肉、子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病。

5. 及时就医检查：如果白带红色情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院妇产科就诊。医生一般会进行妇科检查，查看阴道、宫颈情况；还可能会安排白带常规检查，以明确是否有炎症；必要时会进行 B 超检查，了解子宫和附件的情况。根据不同的病因，采取相应的治疗措施。如果是宫颈炎，可使用抗宫炎片、妇科千金片、花红片等药物进行治疗，但需遵医嘱；如果是宫颈息肉，可能需要进行手术摘除；如果是子宫肌瘤，根据肌瘤的大小、位置和症状，可选择药物治疗或手术治疗。

发现白带是红色时，不要惊慌，按照上述方法进行处理。先自行观察和初步判断，同时注意卫生，若情况异常应及时就医，通过专业的检查明确病因，并在医生的指导下进行合理治疗。

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