具有败火效果的水果有很多，常见的有西瓜、梨、柚子、草莓、香蕉等。
1. 西瓜：西瓜是夏季常见的水果，水分含量高，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。西瓜中含有大量的水分，能够补充人体因出汗而流失的水分，还能促进尿液排出，带走体内的热量和毒素，从而起到败火的作用。此外，西瓜中还含有丰富的维生素C、维生素B6等营养成分，有助于增强免疫力。
2. 梨：梨具有生津止渴、润肺止咳、清热降火的作用。梨的果肉鲜嫩多汁，富含多种维生素和矿物质，如维生素B族、钙、磷、铁等。梨可以生吃，也可以煮成梨汤饮用，对于缓解因上火引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状有很好的效果。煮梨汤时还可以加入一些冰糖、银耳等食材，增强润肺止咳的功效。
3. 柚子：柚子性寒，味甘、酸，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。柚子中含有丰富的维生素C、类黄酮等抗氧化物质，具有抗炎、抗菌的作用，能够帮助清除体内的自由基，减轻上火症状。同时，柚子还具有促进消化的作用，有助于改善因上火导致的食欲不振等问题。
4. 草莓：草莓不仅美味可口，还具有一定的药用价值。草莓性凉，有清热凉血、解毒消肿的功效。草莓中含有丰富的维生素C、纤维素等营养成分，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘。此外，草莓中的维生素C还能增强人体的抵抗力，预防感冒等疾病。
5. 香蕉：香蕉具有清热润肠、促进肠胃蠕动的作用。香蕉中含有丰富的钾元素，能够维持人体的电解质平衡，缓解因上火引起的烦躁情绪。同时，香蕉中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防和缓解便秘，从而帮助排出体内的毒素，达到败火的目的。
西瓜、梨、柚子、草莓、香蕉等水果都具有一定的败火效果。在日常生活中，可以根据自己的口味和需求选择适合的水果来食用，以缓解上火症状。但需要注意的是，水果的败火作用有限，如果上火症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防和改善上火问题也非常重要。