骨骼闭合后，营养搭配并非长高的关键因素，因为骨骼生长板已停止活动。不过，充足的蛋白质、钙元素、维生素D、合理的脂肪摄入、适当的碳水化合物等营养搭配，对维持骨骼健康有重要意义。此外，运动锻炼、充足睡眠、良好心态、激素水平也会影响身体状态。
1. 蛋白质：蛋白质是身体重要组成部分，骨骼闭合后，摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能为身体提供必要的氨基酸，有助于维持肌肉力量和骨骼密度，对骨骼健康有积极作用。
2. 钙元素：钙是骨骼的主要成分，骨骼闭合后，保证钙的摄入，可减缓骨质流失速度。常见的高钙食物有奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，能维持骨骼的韧性和强度。
3. 维生素D：维生素D可促进肠道对钙的吸收，有助于提高血钙水平，进而维持骨骼健康。可通过适当晒太阳和食用富含维生素D的食物，如深海鱼类、蘑菇等获取。
4. 合理的脂肪摄入：脂肪是身体能量的重要来源之一，适量摄入健康脂肪，如橄榄油、鱼油等，有助于维持身体正常的生理功能，对骨骼健康也有一定益处。
5. 适当的碳水化合物：碳水化合物是身体能量的主要提供者，为日常活动和运动提供动力。保证适当的碳水化合物摄入，可维持身体的正常代谢，有利于整体健康。
6. 运动锻炼：骨骼闭合后，适度的运动锻炼，如游泳、瑜伽、引体向上等，能刺激骨骼和肌肉，增强骨骼的抗压能力，维持良好的身体姿态，对身体的挺拔有帮助。
7. 充足睡眠：睡眠过程中，身体会分泌生长激素等多种激素，虽然骨骼闭合后生长激素对长高作用有限，但充足的睡眠有助于身体恢复和新陈代谢，维持身体的正常生理功能。
8. 良好心态：长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，会影响身体的内分泌系统，进而影响身体健康。保持良好的心态，有利于维持身体内分泌的平衡，对骨骼和身体整体健康有益。
9. 激素水平：体内的激素水平，如甲状腺激素、性激素等，对身体的代谢和发育有重要影响。骨骼闭合后，维持激素水平的稳定，有助于保持身体的正常功能。
骨骼闭合后，营养搭配不是长高的关键，但合理的营养搭配、运动锻炼、充足睡眠、良好心态以及稳定的激素水平，对维持骨骼健康和身体整体状态至关重要。如果对身高或骨骼健康有疑虑，建议到正规医院的营养科或骨外科就诊咨询。