孕妇咳嗽吃豆腐，一般对宝宝没有影响，还能提供多种益处，如补充蛋白质、促进胎儿发育、增强孕妇免疫力、利于消化吸收、补充钙元素等。

1. 补充蛋白质：豆腐是优质植物蛋白的良好来源。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分，对于胎儿的生长发育至关重要。孕妇在孕期需要摄入足够的蛋白质来满足自身和胎儿的需求，食用豆腐可以帮助补充蛋白质，为宝宝的健康成长提供物质基础。

2. 促进胎儿发育：豆腐中含有多种维生素和矿物质，如维生素B族、钙、铁、锌等。这些营养素对胎儿的神经系统、骨骼发育等方面都有着积极的作用。例如，维生素B族参与胎儿的神经系统发育，钙是胎儿骨骼发育所必需的元素。

3. 增强孕妇免疫力：孕妇在孕期身体免疫力相对较低，容易受到疾病的侵袭。豆腐中含有的营养成分有助于增强孕妇的免疫力，使孕妇更好地抵抗疾病，减少患病的几率，从而为胎儿创造一个稳定的生长环境。

4. 利于消化吸收：豆腐质地柔软，容易被人体消化吸收。孕妇在咳嗽期间，身体的消化功能可能会受到一定影响，食用豆腐不会给肠胃造成太大负担，有助于维持孕妇正常的消化功能，保证营养的摄入。

5. 补充钙元素：钙对于胎儿的骨骼和牙齿发育非常重要。豆腐中含有丰富的钙，孕妇适量食用豆腐可以补充钙元素，满足胎儿生长发育对钙的需求。

综上所述，孕妇咳嗽时吃豆腐通常对宝宝有益，不仅能为宝宝的发育提供必要的营养，还能在一定程度上帮助孕妇维持身体健康。但孕妇在食用时也应注意适量，确保饮食的均衡和多样化。如果孕妇咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医。

（责编：家医在线 ）