遵循新生儿喂养量标准的秘诀包括了解不同阶段喂养量、按需喂养、观察新生儿反应、注意喂养间隔时间、保证喂养环境安静等。
1. 了解不同阶段喂养量：新生儿出生后的喂养量会随着日龄增长而变化。一般出生1 - 2天的新生儿，每次喂奶量约为5 - 10毫升；到第3 - 4天，每次喂奶量可增加到30 - 60毫升；1周后，每次喂奶量大约在60 - 90毫升。之后随着宝宝生长，喂养量逐渐增加。家长要熟悉这些大致的标准范围，以便合理喂养。
2. 按需喂养：每个新生儿的胃口存在差异，不能完全按照标准表格生搬硬套。当新生儿出现饥饿信号，如张嘴觅食、吸吮手指、哭闹等表现时，就可以进行喂养。按需喂养能更好地满足新生儿的个体需求。
3. 观察新生儿反应：在喂养过程中，要密切观察新生儿的反应。如果新生儿在吃奶过程中突然停止吸吮、转头或者吐出乳头，可能表示已经吃饱。如果新生儿吃完奶后仍表现出不满足、哭闹不止，可能是喂养量不足，需要适当增加。
4. 注意喂养间隔时间：一般来说，新生儿每2 - 3小时需要喂养一次，但这也不是绝对的。母乳喂养的新生儿可能喂养间隔相对短一些，因为母乳更容易消化；配方奶喂养的新生儿喂养间隔可能稍长。合理的喂养间隔有助于新生儿消化和吸收。
5. 保证喂养环境安静：安静舒适的喂养环境能让新生儿更专注于吃奶。避免在嘈杂、喧闹的环境中喂养新生儿，减少外界干扰，有助于新生儿更好地摄入食物，也能让家长更准确地判断新生儿的喂养量。
6. 记录喂养情况：家长可以准备一个小本子，记录每次喂养的时间、奶量、新生儿的反应等。通过一段时间的记录和分析，能更清楚地了解新生儿的喂养规律和食量变化，及时调整喂养方案。
7. 咨询专业人士：如果家长对新生儿的喂养量存在疑问，或者新生儿出现喂养困难、体重增长异常等情况，要及时咨询医生、护士或营养师等专业人士，获取科学的建议和指导。
遵循新生儿喂养量标准需要家长多方面的关注和努力。通过了解不同阶段喂养量、按需喂养、观察新生儿反应、注意喂养间隔时间、保证喂养环境安静、记录喂养情况以及咨询专业人士等方法，能更好地保障新生儿获得充足且合适的营养，促进其健康成长。