身高增长停滞不前可能由遗传因素、营养缺乏、睡眠不足、缺乏运动、疾病影响等因素导致。
1. 遗传因素：遗传在身高增长中起着重要作用。父母的身高对子女的身高有较大影响，如果家族中普遍身高不高，那么个体的身高增长潜力可能相对较小。遗传基因决定了生长发育的基本框架和生长速度的大致范围。
2. 营养缺乏：生长发育需要充足的营养支持。蛋白质是身体组织和细胞的重要组成部分，缺乏蛋白质会影响骨骼和肌肉的生长；钙是骨骼发育的关键元素，钙摄入不足会导致骨骼生长缓慢；维生素D能促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响钙的吸收效率，进而影响身高增长。此外，锌、铁等微量元素对生长发育也有重要作用。
3. 睡眠不足：生长激素在睡眠中分泌旺盛，尤其是在深度睡眠阶段。如果长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响生长激素的分泌，从而影响身高增长。一般来说，青少年每天需要保证8 - 10小时的睡眠时间，以促进生长激素的正常分泌。
4. 缺乏运动：适度的运动可以刺激骨骼生长板，促进骨骼生长。像跳绳、篮球、游泳等运动，能对骨骼产生纵向的压力和刺激，有助于骨骼的生长和发育。缺乏运动则会使骨骼得不到足够的刺激，生长速度减缓。
5. 疾病影响：某些疾病会影响身高增长。例如生长激素缺乏症，患者体内生长激素分泌不足，导致生长缓慢；甲状腺功能减退症会使甲状腺激素分泌减少，影响身体的新陈代谢和生长发育；先天性卵巢发育不全综合征等染色体疾病也会对身高产生明显影响。此外，慢性疾病如慢性肾病、消化系统疾病等，会影响营养的吸收和利用，进而影响身高增长。
身高增长受多种因素影响，若出现身高增长停滞不前的情况，需综合考虑遗传、营养、睡眠、运动和疾病等方面。可通过调整生活方式，保证充足营养、良好睡眠和适度运动来促进身高增长。若怀疑是疾病导致，应及时到正规医院内分泌科就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。