儿童感冒口苦可通过调整饮食、保证口腔卫生、适当补充水分、合理用药、就医检查等方式来缓解，如食用清淡食物、勤刷牙漱口、喝温开水、服用清热解毒药物、排查是否有其他疾病等。
1. 调整饮食：儿童感冒口苦时，味觉会受到一定影响，此时应让儿童食用清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物。可多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、橙子、黄瓜等，这些食物富含维生素和水分，有助于缓解口苦症状，还能补充身体所需营养，促进身体恢复。
2. 保证口腔卫生：口苦可能与口腔内细菌滋生有关。要督促儿童勤刷牙、漱口，保持口腔清洁。可以选择儿童专用的牙膏和牙刷，刷牙时要注意方法和时间，确保牙齿的每个面都能得到清洁。饭后用温水或淡盐水漱口，也能减少口腔内食物残渣和细菌的滋生。
3. 适当补充水分：多喝温开水有助于促进新陈代谢，加快体内毒素的排出，缓解口苦症状。可以少量多次让儿童饮水，避免一次性饮水过多引起不适。此外，也可以让儿童喝一些具有清热去火作用的饮品，如菊花茶、金银花茶等，但要注意适量。
4. 合理用药：如果儿童感冒口苦症状较为严重，可在医生的指导下合理使用药物进行治疗。常用的药物有清热解毒口服液、双黄连口服液、小儿豉翘清热颗粒等，这些药物具有清热解毒、疏风解表的作用，能有效缓解感冒引起的口苦、咽干等症状。但需注意遵医嘱用药。
5. 就医检查：如果儿童感冒口苦的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热不退、呕吐、腹痛等，应及时带儿童到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白等，以明确是否合并有其他疾病，如胆囊炎、胆结石等，并在医生的指导下进行针对性治疗。
儿童感冒口苦是比较常见的症状，家长不必过于惊慌。通过调整饮食、保证口腔卫生、适当补充水分、合理用药等方法，一般可以有效缓解症状。但如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以免延误病情。