社区可通过健康宣教、定期体检、运动指导、饮食建议、心理关怀等方面助力红细胞计数偏高患者康复。
1. 健康宣教：社区组织专业的医护人员开展健康讲座，向红细胞计数偏高患者普及疾病相关知识，包括病因、症状、危害等，让患者对自身病情有清晰的认识，提高患者的健康意识和自我管理能力。例如讲解吸烟、长期高原居住等可能导致红细胞计数偏高的因素，使患者能够尽量避免这些不良因素。
2. 定期体检：社区为患者建立健康档案，定期安排体检，监测红细胞计数及其他相关指标的变化情况。通过持续的跟踪，及时发现病情的波动，为调整治疗方案提供依据。如每季度进行一次血常规检查，以便动态观察红细胞计数的变化。
3. 运动指导：根据患者的身体状况，社区的康复师为患者制定个性化的运动计划。适当的运动有助于促进血液循环，调节身体机能，对降低红细胞计数有一定帮助。比如推荐患者进行散步、慢跑、太极拳等有氧运动，每周运动3 - 5次，每次30分钟左右。
4. 饮食建议：社区营养师为患者提供合理的饮食方案，建议患者多摄入富含水分、维生素和膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入。同时，鼓励患者多喝水，以稀释血液。像芹菜、苹果、橙子等都是不错的选择。
5. 心理关怀：红细胞计数偏高可能会给患者带来一定的心理压力，社区心理医生定期与患者沟通交流，了解患者的心理状态，进行心理疏导，帮助患者树立积极乐观的心态，增强战胜疾病的信心。
6. 用药提醒：社区工作人员提醒患者按时、按量服用药物，如羟基脲、阿司匹林、双嘧达莫等，遵医嘱治疗，确保治疗的有效性和安全性。
7. 紧急救助：社区建立紧急救助机制，当患者出现病情突发或紧急情况时，能够及时联系医疗资源，为患者提供及时的救治。
社区支持在红细胞计数偏高患者的康复过程中起着至关重要的作用。通过健康宣教、定期体检、运动指导、饮食建议、心理关怀等多方面的综合措施，能够帮助患者更好地管理疾病，提高生活质量，促进康复。患者应积极配合社区的各项支持活动，以达到更好的治疗效果。