高强度工作易引发多种职场职业病，如颈椎病、腰椎间盘突出症、干眼症、胃炎、神经衰弱等。

1. 颈椎病：长期保持固定姿势，颈部肌肉持续紧张，颈椎生理曲度改变，椎间盘退变，易压迫周围神经、血管和脊髓。表现为颈部疼痛、僵硬，上肢麻木、无力等。治疗可采用按摩、牵引等物理治疗方法，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。

2. 腰椎间盘突出症：高强度工作中久坐、久站或弯腰负重，使腰椎承受较大压力，椎间盘髓核突出，压迫神经根。症状有腰痛、下肢放射性疼痛、麻木等。治疗可先进行保守治疗，如卧床休息、热敷、针灸等，也可使用美洛昔康、氯唑沙宗、甲钴胺等药物。保守治疗无效时需考虑手术治疗。

3. 干眼症：长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足或蒸发过快。眼睛会出现干涩、异物感、视物模糊等症状。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，同时注意用眼卫生，定时休息。

4. 胃炎：工作压力大、饮食不规律，胃酸分泌失调，胃黏膜受到损伤。常见症状为上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐等。治疗可使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等药物，同时要养成良好的饮食习惯。

5. 神经衰弱：长期高强度工作，精神持续紧张，大脑神经功能失调。表现为易疲劳、失眠、头痛、记忆力减退等。可通过心理调节、适当运动缓解症状，也可遵医嘱使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物。

职场人士在面对24期高强度工作时，要高度警惕这些常见的职场职业病。在工作中应注意保持良好的姿势，合理安排工作和休息时间，养成健康的饮食和生活习惯。一旦出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

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